Почему после родов наступает депрессия и как с ней справиться

Как все это знакомо ☝🏼 у меня первые три месяца было так и одна неделя каждый месяц прям накрывало 😳 это период адаптации, потом не заметите как будет легче и интереснее , ну и весна уже придет ♥️

Возможно это колили, тоже мучаюсь, хоть и третий у меня, но сил нет. У меня есть пост , меня девочка перенаправила на свой, почитайте, попробуйте подавать. Мой сегодня за ночь просыпался 2 раза, как то полегче стала. Неделю даю лактазар, и прям легче, попробуйте.

Не бойтесь вы так ив.... Вы ребёнка мучает и себя. Я не топлю притив сиси, но свою мучить не стала. Сразу с роддома на ив.

А что касаемо прогулок, гуляйте до - 10 и то, если вам холодно, то и дитю тоже, не стоит морозится

Весной оживете, гарантирую🙌🏻🫶🏻

У меня ребенок первый родился 10 января, меня тоже очень накрывало депрессией, чувством безысходности и 4х стен,выход до виорда или столицы раз в день, было целое событие.

Чем быстрее примите позицию, что малышу сложнее , чем вам, тем быстрее примите свои обязательства перед ним и будете находить радость в каждом

моменте заботы о нем🙏🏻

В это возрасте ребенок был. Меня на груди наверно 2/3 суток, если есть возможность, наслаждайтесь, пусть он спит с вами на груди, так и лактации стимулируется. А сейчас вы на стрессе, там замочком все закрывается, так работает пролактин - от стресса снижается. Либо переводите на смесь, если тяжело, можно до корм в ночь делать смесью, главное в 4-6 утра грудью кормить для стимуляции лактации. Еще если животик беспокоит , лактазу подавайте, так молочный сахар не будет бродить, а будет расщепляться в жкт. И устраивайте себе мелкие радости каждый день, чай с вкусным бутербродом в тишине, маску на лицо и тд, прогулка за хлебом в конце концов 🤭когда муж возвращается с работы.

Дальше будет динамичнее, сейчас есть возможность лежать с малышом и смотреть фильмы/сериалы. Не зря первые три месяца называют четвертым триместром, ребенок хочется быть у мамы всегда.

Зима с детками это сложно. По крайней мере тут. Как по мне первый месяц вообще самое тяжелое время, потом в 4-х месячный регресс сна думала сойду с ума. Помогать тоже некому было, когда начались колики, качала на руках и плакала. А старшая не зная чем помочь всем писала смски «напишите маме что нибудь хорошее, она расстраивается». Это жесть конечно. Но все проходит, и самый сложный период пролетит, в контексте длинной жизни это ничтожно короткое время. Я себе в те дни повторяла, что все пройдет. Очень хочется вас обнять. Держитесь. Можете писать в лс, может чем смогу помочь ❤️

А что в ив такого страшного?)

Я в свое время даже предположить не могла, что мой ребёнок недоедает. К сожалению, дома не было весов, а когда стало невмоготу, орала так, что мы поехали к педиатру. И оказалось, что дочь не то, что не набрала веса, она его даже потеряла. Хотя сосалала, засыпала, опять сосала... Сразу же покормили смесью, и деть наконец нормально поспал.😊 в итоге до 7 месяцев были на СВ, грудью кормила до. 1,1. Смесь это не страшно))

Молоко в голове. Надо перестать бояться ив и купить смесь, дать когда станет совсем не в моготу.

Я так и не открыла, но сам факт что она стояла дома и я могла в любое время навести ее дочке, меня успокоил, молоко пошло.

Старайтесь делать массажики чаще.

Если есть возможность съездийте к остеопату, вдруг какой заземление где и беспокоит ребенка.

Муж если есть пусть активно помогает, носит, качает, поглаживает. Носите животом к животу на голое тело.

И не надо бояться ив. Купите смесь которую давали в роддоме или здесь почитайте какую дают и купите.

А почему страшно переходить на ИВ?страшно находиться в таком состоянии

Надо дожить до года на морально волевых🫠

Пройдет , сядет, поползет, станет легче , можно будет чем то занять , еще скучать будете по этим временам

Все тоже самое, завтра иду к психиатру на прием за колесами🫡

Как видите, не прошло, тянула до последнего

У меня ребенок 2 месяца был 24/7 на груди, тоже плакал, не спал долго, на руках в основном, при этом был еще старший ребенок 4 лет. Это самое сложное время, адаптация, становление лактации, режима сна и бодрствования. Муж не может вам помочь? По поводу ненаедается только судить по весу, по крику не судят об этом. Если ребенок набирает вес, он наедается. Через 2 месяца ближе к трём наладилась лактация, стал выдерживать интервалы между кормлением 2-2.5 часа, стал сам лежать в кроватке, ночью тоже перерывы стали увеличиваться. Да это сложное время, но оно короткое, нужно продержаться.

Пейте больше теплого и кушайте. Плач возможно еще от коликов (если в одно и тоже время примерно). Муж помогает? У Вас сейчас гормоны скачут. Все наладится, все через сложности проходят. Пока кормите - читайте, смотрите кино. станет после 3-х месяцев 💕

Держитесь. Да, зимой очень тяжело.

Легче станет месяца в 3.

Скоро весна, прогулки станут комфортными и долгими. Плюс вы привыкните к новой жизни. Я тоже когда-то писала такой пост, но вот, первый ребенок вырос и я решилась на второго. Вы справитесь. Выберите время для себя, договоритесь с мужем, что, условно,вторник и четверг с 18 до 20 вас не существует, уходите гулять, в кафе, просто запритесь на кухне, вам нужны предсказуемые перерывы.