Девочки, какое железо покупали, чтобы поднять ферритин?
Чувствую, что опять упал
Только не жидкий, пожалуйста. Тотему я больше не переживу 🤣
Липосомальное железо смарт лайф. С шипучим витамином С и лактоферрином Биакон, во время !!! приема пищи. Важно, чтобы за час до и час после не было кофе и чая . Это оказался самый лучший способ быстро поднять железо
С тотемы ушла на ферлатум фол (он с фолиевой кислотой идет)
Мне хорошо поднял ферретаб и побочек от него не было.
Ферлатум, витаферр
Хоть и жидкие, но ни в какое сравнение с тотемой не идут))
Плюсую к хема плекс, быстро поднял железо и без побочки в виде запора, без тошноты.
Я сорбифер пила, но ела киви , иначе он крепит. Да и как раз с витамином С лучше усваивается) а сыну давала мальтофер и киви
Солгар