Как справиться с эмоциональным выгоранием на 30 неделе беременности

У меня первый ребенок, поэтому мне сравнивать сложно даже по чьим-то рассказам. Но по себе скажу, что это очень сложная беременность. Поясница болит, тонус не отступает, по утрам на голодный желудок тошнота вплоть до рвоты бывает. Про внутренне состояние тоже не особо я довольствуюсь. Стресс испытываю часто от чего и тонус частенько… в общем сложно.

Все ужасно🫠 выжить бы дожить до пдр🥲

тонус надоел, проблемы с кишечником надоели, постоянно тревожные мысли о кровотоках, шевелениях надоели 😩😩😩

Состояние, будто переехал самосвал. Ночью бессонница, беготня в туалет. Утром то изжога,то кишечник,то живот тянет. Вечером сводит ноги, спина отваливается. Недавно ко всему этому прибавилось гсд,поэтому о нормальной еде я забыла теперь. Вечный контроль глюкозы + инсулин... За всю беременность минус 3кг. И вот сидишь с мыслями, что лишь бы человек внутри себя хорошо чувствовал, а я потерплю)))

И заметьте мы все не спим 🙃🙃😭

У меня 1:48

О да🥲 бессонница , заложен нос 24/7, отдышка, тяжело вставать ходить , все болит, впе бесит..

У 2:58 не сплю(

Я отбила себе копчик на январских, до сих пор сильные боли, плюс прицепилось першение в горле вчера. Не бодра и не весела. 3 рабочих дня еще 🥹

Я не сплю, проснулась еще 3х не было , сейчас 6 утра 😀 крутой аттракцион , нос не дышит а ртом во сне дышать не могу

Токсикоз был -6 кг, капельницы иммуноглобулина были два курса, просыпалась и просыпаюсь по ночам от болей диких в тазу, живот синий от клексана уколов, шейку зашивали, уколы в жопу ношпу прошла, антибиотики пила и сейчас опять походу мазок опять плохой, ноги по ночам сводило в мышцах, сейчас прибавилась изжога и железодефецит, спасибо что со стулом все в порядке. Сейчас я в декрете, но решила еще месяц поработать ))) Мне сравнить не с чем это первая моя беременность доношенная (тьфу тьфу) за 6 лет попыток и она самая лучшая 😄

Я в эту беременность тоже как амёба, то плачу, то лежу, делать ничего не хочется , настроение дно , нервная ... то симфизит , то спина , изжога круглыми сутками, вот пробка начала отходить , треники .. по ощущениям в прошлые разы было легче 🥲😅

Чувствую себя слоном🙈 нос не дышит, капли уже достали. Не хожу, а перекатываюсь😂 хоть и сижу на больничных, но даже дома тяжело, все лень, ничего не хочется. Последние два дня сон покинул меня ночью, зато днём рубит прям. Я бы не сказала что тяжёлая беременность, я думаю это стандарт 😂 девочки, мы же новых человеков создаём😁

26 недель, самочувствие хорошее.

Токсикоз как закончился, так и не вспоминаю о нём.

Порой, как и все люди естественно устаю, но ничего необычного.

Сил Вам❤️

Я тоже устала 😂