Как справиться со страхом замершей и внематочной беременности
Так как тест положительный, то теперь у меня мысли. В 2019 году была замершая беременность, а в 2020 я снова забеременела и родила. Сейчас у меня страх замершей и внематочной, Как снизить этот уровень тревожности
Комментарии
В мае была зб, в августе забеременела, я проработала этот момент с психологом, главное , что я вынесла для себя и повторяла, что каждая беременность персонализирована, такой как была уже не будет, я делаю все что от меня зависит , что бы сохранить эту беременность, эти слова я повторяла себе каждый день. Становилась легче, но на узи первое время бегала все равно каждую неделю 🤭 все будет хорошо!🥰
Я вас очень понимаю
В 21 зб
В 22 году родила
В 25 году родила, всё хорошо будет, верьте
Удалить на время данное приложение, не читать то,что может вызвать страх, беспокойство и наслаждаться прекрасным событием, верить в малыша)
Понять, что в жизни миллион вариантов событий. И то, что было, то прошло.
Все в вашей голове. Начните готовиться к беременности. И забудьте про тот опыт
Постарайтесь об этом не думать)
Понимаю, легко сказать, да вот трудно сделать.
Но заметила, если думать о негативе, то он и случается с нами.
Все будет хорошо 🌸
Не думать об этом почти невозможно! Мысли крутятся и перед каждым тестом, хгч и узи, коленки трясутся!!!
Но….я себя успокаивала так, если суждено, если Богу угодно, выношу и рожу!!! Сделаю все, что от меня зависит!! И становится легче!
После зб, даже полоскам не радовалась, а просто восприняла, как ждем и надеемся! Вот только после 1 скрининга отпустило и стала наслаждаться беременностью!!