Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена🌿
Елена🌿
Мама сына (7 лет)

Как полюбить себя по-настоящему: методы и приёмы от мам

Девочки , всем привет! Скажите мне реально рабочие методы и приемы любви к себе , не эгоизма. А здоровой любви к себе , принятию себя. Поделитесь 🥹💔

2

Комментарии

haritonovaster

Юлия Харитонова

Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Попробуйте записывать или делать скрины с экрана, со всеми сообщениями где про вас кто-то хорошо отзывается, хвалит вас за что-то. Поступок или помощь кому то. Хорошее про себя быстро забываешь, и помнишь плохое. Нужно фиксировать и возвращаться к этим моментам, словам, вспоминать благодарности.

polykes

Екатерина

Мама сына-младенца

Психолог, мне она указывала на мои плюсы, подводила к ним. Показала как благодарить себя и подмечать. Мне очень помогло. И движение/спорт, для меня это хорошая нагрузка

Продолжите фразу с помощью Т9:

Продолжите фразу с помощью Т9: "В 2020 я обещаю..." У меня получилось : « в 2020 я обещаю тебе и твоим детям здоровья счастья любви здоровья счастья удачи любви здоровья счастья любви и счастья в жизни все было бы с тобой».. фигня какая-то приятная 😂😂😂😂😂😂😂