Можно ли продуть голову и шею? Симптомы и советы мам

Девочки. А голову и шею можно продуть? 😭 у меня со вчера появилось , с одной стороны где то в затыке ноющая боль, и как будто в шею отдает , или наоборот. Не знаю. Что это 😭 начиталась уже ужасов в инете .

Температуры нет, слабости нет. Не тошнит.

Наоборот бегаю в панике (( не люблю когда что то болит.

Боль такая ноющая: то не болит, то ноет каждую минуту по несколько секунд

Успокойте меня