Ходят ли дети на тхэквондо и важна ли там растяжка?

Уделяют, но не все в группе садятся на шпагат. Тхэквандо это не только растяжка.

Моя ходит.

У нас по крайней мере растяжка есть, но чисто для разогрева и разминки, чтоб потом удар ногой был выше и прямее. Шпагат ну кто как смог, тот так и сел.

Мою ничего не растянуло, ни гимнастика, ни балет, ни танцы🤣 шо ж поделать

Мой сын деревянный. Он и на ГТО наклонится не может ниже планки.

Ну и на кудо не может сесть на шпагат, хотя ходит не первый год.

Я занималась карате, и тоже полностью не садилась, хотя немного оставалось.

Да, в тхэквондо много уделяется растяжке, так как это ключевой элемент тренировок.

Там же удары высокие идут.

Но надо тренера найти хорошего, который много уделяет времени, а не для разогрева. Мы не нашли и сын пошел на капоэйро, там тренер хорошо внимание уделяет

@mariya.b Я подумала , может , методика отличается . Больше динамической растяжки . Не тупо сидеть и ждать , когда опустишься в шпагат .

Это психологически как -будто полегче и не так больно .

Ну и на многих фото занимающихся положения удара прям далеки от шпагата .

Даже вот удар в голову на фото ниже идет за счет наклона корпуса и таза .

У меня дочь занимается тхэквондо 3 год, последние 6 месяцев в основном составе, где 6 тренировок в неделю. Внимание растяжке уделяется достаточно, тренировка длится полтора часа.

Моя садится на все шпагаты. До тхэквондо занималась как любитель современными танцами и допом ходила на стретчинг год со взрослыми девушками вот от туда база по растяжке+дома сама каждый день тянулась 100500 раз.