В последнее время участились мысли о разводе . И самое удивительное это то , что таковой то причины и нет . Просто когда вспоминаешь все обидные события, слова , вспоминаешь ночи когда ты плакала одна , захлебываясь слезами , неприятные моменты связанные с семьей мужа … вроде и люблю мужа , и он меня тоже , но эти воспоминания , обиды , не отпускают меня .
С его родными так же , в жизни нормально общаемся , не ругаемся , но эти обидные якобы шутки от свекрови , причем постоянные , уже надоело.
Сижу , думаю и не понимаю, как лучше . Остаться в браке , или уйти с ребенком и жить одной .
Муж хороший , хорошо зарабатывает , обеспечивает , любит , каждый день говорит об этом , хорошо обходится со мной , не оскорбляет , делает всё что бы я ни захотела , ни в чем не отказывает , хочет меня , сходит с ума по мне . Но есть какое то «но» которое не дает мне покоя .
Когда он не достаточно уделяет мне внимания , я начинаю думать о том , что уже не любит как раньше . Когда он прилюдно проявляет любовь и заботу к своему матери ( ничего против не имею) но а ко мне нет , тоже меня ранит . Не понимаю , почему к маме проявлять заботу это норма , а к жене проявлять при ком то , стесняется . Это тоже меня расстраивает .
Моментов очень много , всего и не вспомнить , проблема моя больше наверное в том , что мне не хватает его заботы , и внимания , и хочется что бы он не стеснялся проявлять эти чувства ко мне при родных . Но мне не хочется просить его об этом , мне кажется , что если он любит , то должен сам желать этого . А если он будет делать это после моей просьбы , то это уже не то .
Честно я даже не знаю для чего пишу это , может жду , что кто нибудь скажет мне , что я не права , вправит моё эмоционально расшатанное состояние.
Я чувствую себя истощенной , может я просто устала ? Может гормоны ? Послеродовая депрессия ? Не знаю …
Хочу ли я жить без мужа ? Нет . Люблю ли его ? Да ! Я с ним больше счастлива , чем несчастна ? Да ! Буду ли я счастлива без него ? Нет ! Но постоянно думаю о разводе . И эти вопросы в моей голове каждый день !
А чаще эти мысли начали мелькать в моей голове , в последний месяц , После одной ссоры с мужем , даже не совсем ссора , он меня обидел , и просил прощения много раз , а я как будто не могу простить , ощущение что это была последняя капля .
Чувствую в меня полетят тапки , я готова .
Хочется послушать мнение со стороны здравомыслящих мудрых женщин .
До родов такого со мной не было . После родов меня начало раздражать буквально все , обижает буквально все , цепляюсь к каждому слову . Ощущение что все вокруг хотят меня ранить и обидеть , и даже причина особа не нужна что бы пойти и заплакать .
Я чувствую себя такой обессиленной , ничего не хочу . Иногда даже не остается сил моральных на ребенка , через силы и слезы заставляю себя смотреть за ним и улыбаться ему . Мне очень тяжело .
Что -то у вас в голове напутано 🤪
Муж хороший ,но вы плакали ночами одна и есть обиды .
Не такой ,значит ,он и хороший 🤷♀️
Это эффект декрета. Потому и не разводят до года ребенка - гормоны, сидение дома, недосып, отсутствие времени на себя, затроганность, невозможность просто отдохнуть от обязанностей (нет ни выходных, ни отпуска) - все это мыслями ведет к разводу, хотя по сути, что лучше станет? Ну останетесь вы одна.
Еще всегда бесит, что мужчина живет своей прошлой жизнью, а вы новой и той, что намного сложнее добеременной.
Держитесь! Зовите на помощь, если можно - маму, подругу, чтобы уйти на 2 часа хотя бы побыть одной.
С 9-10 месяцев вполне можно договориться с мужем, чтобы 2-3 раза в неделю отпускал вас в зал или на йогу, танцы. Это разгружает голову + время без ребенка
Эх декрет и усталость
Подобные качели были
Как и обострение к свекрови и якобы безобидным шуткам, тоже все с рождения ребенка пришло
Тоже в голове и мыслях такая каша была, разводилась мысленно на дню 10 раз
В 1,2 вообще какой-то жесткий кризис долбанул, где он обид я перестала молчать
Вылила и про шутки и ещё про то что ранило до этого, но как будто стало ещё хуже, запуталась
Решила сходить в террарию, стало легче, хотя бы конструктивно смогла диалог выстроить и границы расставить более менее
Как со мной нельзя (не с его стороны, а со стороны близких его)
И там не было ничего ужасного
Даже абсурда на было, ко мне хорошо относятся , но в гормональный период и во время усталости все воспринимается жестче
Муж у вас по описанным параметрам хороший, рубить с горяча не надо, но с собой поработать советую ❤️
Если хотите - пишите в лс, прообщаемся в тг, ваша история абсолютно идентична моей
Жаль только, что помощи нет
Она тоже играет огромную роль
В первую очередь убираются обиды, меняется восприятие к каким-то словам или людям, понимание причины «почему меня это триггерит, задевает» , а потом уже появляется легкость и можно вступать в диалог по душам
Пока внутри вас «кипит», спокойно сделать это будет сложно
У вас есть возможность нанять няню хотя бы на пару часов в день?
Вам надо сходить и проверить гормоны и витамины, а еще в женских консультациях дают направление к психологу, возможно в вашем городе такое есть, вам бы походить туда, потому что скорее всего вас накрывает послеродовая депрессия.
Но дело тут не в муже, а дело в вас самой и с этим можете разобраться только вы сами, никакие слова мужа, никакие проявления любви не успокоят вас, пока все нейрончики в голове не встанут на место.
Нанять няню возможность есть , муж и сам предлагал мне , что бы оставив ребенка с няней я могла пойти прогуляться , по развеяться . Но у меня проблемы с доверием к чужим людям , именно касательно ребенка . Я боюсь оставлять своего ребенка с посторонним человеком , учитывая что он очень сложный , капризный , боюсь что няня может выйти на эмоции и что нибудь с ним сделать , как то грубо обойтись , или накричать .
К психологу собираюсь сходить , когда поедем в город где живут родные , оставив ребенка с кем нибудь , спокойно смогу сходить .
@aysha094, наймите няню на прогулки, он же спит еще на улице? Собрали и отправили вокруг дома гулять, ну или пошли вместе, вы к психологу, а она у поликлиники гуляет с коляской)
Домой можно звать в вашем присутствии, вы пока сделаете дела свои какие-то, да на диване посидите.
Понимаете, пока вы сами не перестанете искать отговорки и не начнете что-то делать, то ничего не поменяется вообще
Состояния обидчивости и похожие на депрессию бывают при нарушении гормонов той же щитовидки.
Сходите к эндокринологу. После родов организм женщины сбоит. Объективных причинил обид в ваших отношениях нет. Проблема чисто в Вас
Я психолог и сегодня утром у меня была сессия с клиенткой которая пришла с запросом о том что отношения с парнером по бизнесу испортились, она обижена, считает что с ней поступили несправедливо и в целом уже поставила бы точку в этих отношениях и без моей помощи, но рушить бизнес жалко и страшно остаться без дохода, только это ее немного замедлило. Мы когда обсудили с ней всю ее ситуацию со всех сторон оказалось что все не совсем так как ей казалось, обида ушла сама собой, появилось желание продолжить отношения и ушла она с надеждой, а я осталась в изумлении о том, как же причудливо все таки работает наша психика!
Я вам рассказала это потому что в вашем тексте тоже есть ряд противоречий, обид и прочего что наталкивает меня на мысль о том что сложности находятся не между вами, а внутри вас. И мне кажется что лучшим вариантом было бы вам походить на психотерапию, ну хоть полгодика и я уверена что вы сможете увидеть все эти ситуации под другим углом и жизнь станет приятнее и спокойнее, а отношения радостными без привкуса обиды.
Как с этим самостоятельно справиться я честно говоря даже и не знаю 🤷♀️
Раньше вы испытывали эти чувства ? Вам хочется , что бы и вас кто-то выдердивал , как и вы сына? Вы так устаете , что вам тоже обходимо больше внимания и заботы ?
@aysha094 как- будто получить подтверждение от него, что все не зря. Часто муж старается , но дело не в нем, внутри есть эта огромная потребность, которую мужчина не может закрыть
@aysha094 а если убрать мужу, можно ли убрать эту потребность?
Пройдите тест на депрессию Бека, возможно начинается или гормоны ещё не пришли в норму
Если голова не занята чем-то нужным, она занята всякой фигнёй и гоняет мысли. Идеальных людей не бывает.
Похоже что у вас гормоны ещё не пришли в норму, поэтому плаксивость и беспокойство. Найдите себе хобби, которое вас зажигает.
У меня нет даже времени думать о чем то , и заниматься чем то . Я 24\7 с ребенком , потому что муж работает много . Иногда когда муж дома , он с ребенком . Родных поблизости нет . Только за 1000 км , иногда сами едем на недельку к родным . Ребенок сложный , неврологический . Я истощаюсь , сна нет практически . Ребенок ночью не спит .
Эти мысли не от безделья и скуки точно , как многие могут подумать .
@aysha094 может вы просто вымотаны и мозг склонен воспринимать все в тёмных тонах. Но во многом от вас зависит живёте вы радостно или в вечной депрессии. Вылезайте потихоньку от туда. Я вас понимаю. У меня тоже ребёнок с неврологией. И вечный плачь, беспокойный сон и пр. Но вот он уснул днем, а вы себе ванну и кофе. Найдите мелочи, которые вас радуют. Хотя бы час в день посвятите им.
@syensika вполне возможно, что ему не за что извиняться и раскаиваться. Судя по тексту поста, возможно там просто дое*оны🤷♀️
@tanyaa-l, именно , извинялся и не один раз , потому что было за что , и это не то , что за одни извинения можно взять и сразу же забыть .
А вы не зная пишите , что ему возможно и не за что извиняться и раскаиваться .
@tanyaa-l, нет , это не основной косят , и вообще даже не косяк . Это просто одна из всех мелочей которые меня не устраивают .
Косяк в другом
@aysha094 потому и пишу, возможно. По сути в Вашем посте описано очень много положительных качеств Вашего супруга, причину не написали, у Вас гормоны + вот я так и подумала. Негативить не хотела.
Если денег много походите к психологу, пострадайте ему. По тексту звучит, как доипаться. Разбирайтесь со своей психикой, вероятно, гормоны и усталог🙈
Может вам не хватает искренних разговоров по душам с мужем ? Вот если бы он сел перед вами и попросил за все прощение , искренне бы раскаялся , вам бы стало легче ?
Мне кажется , что именно этого я и хочу . Думаю да , стало бы намного легче и лучше
@aysha094, понимаю вас, я такая же . Живу прошлыми обидами , которые были еще года 2 назад , все помню, не забываю … и мне бы тоже это помогло все забыть
@syensika, спасибо большое вам за ответ ❤️ даже от вашего понимания , стало чуть легче ❤️
Не надо вспоминать, это разъедает все изнутри. Живите настоящим.
Вы как меня описали 😵💫 я поняла, что это у меня было от того, что сидела в декрете. То есть потеряла «свободу». Ходила в парк с другими мамами, и без ребенка вылезала отдыхать. Но все не то, все равно всегда было чувство закованности. + гормоны. Стало легче после 1 года.
Работайте над укреплением своего эмоционального и энергетического фона.
Девушка , милая , это больше похоже на страдания ради страданий😁 Ни в коем случае не обесцениваю Ваши чувства , но у Вас грудной ребенок , гормоны и себе вы как бэ не принадлежите. И вы должны понимать , что это на сегодняшний день НОВАЯ НОРМА! +мало кто себе нравится после родов . И начинается- муж не смотрит как раньше , я его не хочу , он меня не хочет . Займитесь собой , малышом , отдыхайте побольше , выходите в люди почаще. Все придет и встанет на свои места . При условии, что действительно Вы тут написали все, и нет никаких скрытых вещей , от которых Вы страдаете🙂
Да , так и ощущаю себя , малейшая причина для страданий , и пошло поехало , и я осознаю это , но как то контролировать не могу, а может даже и не хочу
Написала все , нет скрытых других причин
Спасибо вам за ответ ❤️
Что -то у вас в голове напутано 🤪
Муж хороший ,но вы плакали ночами одна и есть обиды .
Не такой ,значит ,он и хороший 🤷♀️
То есть , в целом он хороший .
Но бывали моменты, когда из за какой- ерунды связанной с ним , я могла вспомнить об этом ночью , и плакать пока он спит , а он даже не в курсе об этом был .
Сама себе накрутила как говорится , сама и поплакала .
@aysha094, мне кажется отвлечься надо вам ,не думать много ,отпустите все обиды как бы не было тяжело ,когда мы переживаем и не отпускаем ,маленькие проблемы ,Аллагь нам к сожалению отправляет еще серьезнее проблемы ,после родов я думаю такое состояние у вас
Девушка , милая , это больше похоже на страдания ради страданий😁 Ни в коем случае не обесцениваю Ваши чувства , но у Вас грудной ребенок , гормоны и себе вы как бэ не принадлежите. И вы должны понимать , что это на сегодняшний день НОВАЯ НОРМА! +мало кто себе нравится после родов . И начинается- муж не смотрит как раньше , я его не хочу , он меня не хочет . Займитесь собой , малышом , отдыхайте побольше , выходите в люди почаще. Все придет и встанет на свои места . При условии, что действительно Вы тут написали все, и нет никаких скрытых вещей , от которых Вы страдаете🙂