Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anastasiya
Anastasiya
Мама двоих (младенец)

Недержание мочи после родов: упражнения помогают?

Девочки , очень деликатная тема. Недержание мочи после родов. Кому помогли упражнения? Через сколько прошло ?

Делаю упражнения каждый день , 5 месяцев , ситуация совсем плачевная .

13

Комментарии

u_irka

ИринаМама дочки (6 лет), беременна (13 нед.)

7 лет почти прошло и не прошло это

Ответить

mars34marsik

AnastasiyaМама двоих (младенец)

Блин сочувствую вам очень , это ужасная проблема . Такой дискомфорт. И как-то стыдно ( кошмар

Ответить

elena.svirid

ЕленаМама двоих (7 лет, 10 лет)

У меня не прошло… планирую весной делать пару уколов гиалуронки.

Вам лучше с гинекологом обсудить этот вопрос, может она подскажет что конкретно в вашем случае делать.

Ответить

elena.svirid

ЕленаМама двоих (7 лет, 10 лет)

@mars34marsik, ой, я глубоко так не вникала пока. Еще я ходила на кресло Авантрон и вроде как начало помогать, но не на 100%, спустя пару месяцев все вернулось обратно.

Проблема жуткая, вечно хожу с прокладкой…. Упражнения тоже хорошо помогают, но это не месяц-два поделать придется.

Рекомендую решать вопрос через гинеколога.

Ответить

mars34marsik

AnastasiyaМама двоих (младенец)

@elena.svirid, да уже записалась , пойду . Спасибо, надеюсь у вас всё пройдет 🙏

Ответить

elena.svirid

ЕленаМама двоих (7 лет, 10 лет)

@mars34marsik, и Вам быстрее поправиться ☺️

Ответить

wildfanta

Wild FantaМама сына (1 год)

У меня прошло само через месяцев 6 где-то.

Ответить

mars34marsik

AnastasiyaМама двоих (младенец)

Мне врач сказала , что до 6 месяцев может быть. Я боюсь просто сидеть и ждать , а то потом скажут , что уже поздно что-то делать ((

Ответить

wildfanta

Wild FantaМама сына (1 год)

@mars34marsik, знаю, что в Лодэ есть специальное кресло для укрепления мышц тазового дна ( там вибрация какая-то, что-то такое), но как оно в действии понятия не имею. Говорят эффект в случаях подтекания есть.

Это если Вы вдруг задумаетесь о неинвазивных методах.

Ответить

mars34marsik

AnastasiyaМама двоих (младенец)

@wildfanta, спасибо 🙏 вроде магнитотерапия , раньше видела рекламу , забыла об этом . Надо рассмотреть этот вариант

Ответить

karinkaa5

КариеаМама дочки (10 лет)

Знакомой пришлось там подшивать чтобы не подтекала моча , потому что любой чих , кашель у нее сразу мокрые штаны были . Упражнения кегеля не помогали (

Ответить

mars34marsik

AnastasiyaМама двоих (младенец)

У меня при чихе кстати не выделяется . А просто подтекает после мочеиспускания. Дискомфортно очень (

Ответить

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без…

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?

Делала упражнение Берпи чуть ноги не переломала 😀раз 15 сделала , лежу убитая с тахикардией😩полегче упражнения нет 😂…

Делала упражнение Берпи чуть ноги не переломала 😀раз 15 сделала , лежу убитая с тахикардией😩полегче упражнения нет 😂 #можеткилограммысамирассосутся

Мамули,проблема многих-диастаз...кто как с ним боролся?упражнения/операция? Если упражнения,то какие?интересуют…

Мамули,проблема многих-диастаз...кто как с ним боролся?упражнения/операция? Если упражнения,то какие?интересуют упражнения не с интернета и вакуум который все везде говорят делать,а интересуют упражнения,которые врачи -хирурги советуют.короче делитесь историями побед🤘🏻✊🏻

Рецепты и упражнения: провал или успех?

Скажите честно, а вы тоже сохраняете рецепты и очень нужные упражнения «для плоского живота и огромной жопки», чтобы потом никогда нихера из этого не сделать и не приготовить 😂😂😂😂