Низкоуглеводные оладушки с творогом и сыром: рецепт для мам

Оладушки - пирожки

(низкоуглеводный вариант)

Граммовки +-

2 яйца варёных

2 сырых яйца

Мука миндальная 50г

Соль, перец, сухой чеснок по вкусу

Лук зелёный

Творог 120г

Сыр твёрдый 50г

Сыр на тёрке натереть, яйцо кубиком, лук мелко нарезать. Всё смешать и сформировать оладушки. (руками).

Можно запечь, можно пожарить на сковороде 🤤

#кетодиета #кетовыпечка