Как найти вдохновение и выйти из апатии: советы мам
Девочки, делитесь, кто чем вдохновляется) Что-то состояние такое, подзабросила танцы и спорт, как апатия, охота спать и ничего) Надо выбираться 💪
Девочки, делитесь, кто чем вдохновляется) Что-то состояние такое, подзабросила танцы и спорт, как апатия, охота спать и ничего) Надо выбираться 💪
Svetlana·
Хз
Хожу в зал потому что после него чувствую себя лучше, есть силы жить
А если мне резко становится все лень, иду сдавать железо ферритин и как правило оно понижено, пью или ставлю вв и снова живу 😅
Вета··
Мама сына (3 года)
Ответственность 😂
Если еще будет ждать симпатичный тренер, так вообще супер мотивация 😂
Svetlana··
меня ждет симпатичная девочка😁
Вета··
Мама сына (3 года)
Девочки тоже мотивируют кстати) люблю посмотреть на позитивных красивых женщин 🙈
Наталья·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Проверьте анализы. У меня когда была апатия оказалось низкий уровень д3 был и ферритина.
Хожу в спортзал 3-4 раза в неделю, силовые и кардио
Вета··
Мама сына (3 года)
Спасибо 🙏 витамины и правда перестала пить, обычно д3 и магний пью
А сейчас пришла с сада и либо работа, либо в кроватку и все, день в пролете)