Девочки, у кого-нибудь есть тяжелое одеяло? Есть ли от него эффект? И как его правильно выбрать?
Хотим старшему сыну купить, спит очень беспокойно, крутится всю ночь.
По совету знакомой купили такое ссылка но это для ребёнка, с 2 лет используем, засыпает лучше с ним. Себе тоже планирую такое большое взять
Подарила мужу на нг одеяло 9 кг 🥹он кайфует, спит как сурок под ним) но я бы не смогла , сильно тяжелое 🙄сыну заказала 4 кг, еще не забрала с вб, но он тоже засыпает плохо, думаю одеяло хоть немного улучшит ситуацию. А так да, магний пьем.
Вам тяжело наверно, потому что вес одеяла должен быть 10% от веса человека, который под ним спит
Тяжелые одеяла хорошо когда окна приоткрыты, тогда есть эффект. А с включениями батареями упариться можно под ними. Сестре нравится тяжелое одеяло, но она и спит с приоткрытым окном. Моя дочь все одеяла снимает, поэтому нам не зашло, даже когда приоткрыто окно она не накрывается и все равно вошкается.
У нас всегда окна приоткрыты ночью. Одеяло тоже скидывает, но перед сном сначала очень сильно закутывается в него
У меня у девочки есть такое одеяло , ей прям очень нравится .
Говорит стала проще засыпать и расслабляться.
Я тоже думала ребенку брать , но мои дети любят спать без одеяла )
Может ребенок перевозбуждается перед сном ?
@mariya.b, мы тоже рано укладываемся, чаще всего в 21:30 он уже спит.
Массаж он очень любит, прям кайфует от него
@nadushanusha, пробуйте разные методы )
У детей нервная система перегружается на раз два , поэтому тут только найти свой вариант.
Делаю вам удачи и спокойных ночей ✨
Тоже смотрю на эти одеяла 7-9 кг, но не уверена, что мне будет комфортно) я только легла на свой волшебный матрас, так всё) хоть одеяло, хоть нет, я сплю сразу)
Я знаю, что вес одеяла нужно рассчитывать относительно веса человека и, что оно влияет не только на засыпание, но и на качество сна. Сын засыпает моментально, но при этом крутится всю ночь.
Обожаю Прегги, спросил про одно, написали про другое.
Пните, если по делу ответят.
В моем детстве тяжелыми были ватные одеяла.
Зато в комментарии зашел, столько нового узнал 😄
У меня вот такое у знакомой
ссылка
Она объясняла что там вроде как 10% от массы тела надо подбирать и по размеру смотреть тоже)
@mariya.b, они еще вроде по наполнению отличаются, есть с металлическими шариками, есть с какой-то шелухой)
Попробуйте лучше курс массажа пройти)
А одеяло да, тема ) я и сама расслабляюсь когда сплю под тяжелым (7кг) 👌
Кстати думала на счет массажа. Не посоветуете массажиста?
У меня подружка спит под тяжелым одеялом, улучшения сна из-за него не заметила
Попробуйте на ночь по давать что-то типо зайчонок или миром бобрик. Нам м дочкой помогло пили месяца 4-5. Она просто не укрывалась
Пили лецитин и магний по назначению невролога. Зайчонок у меня не вызывает доверия.
А вы читали состав зайчонка ?
Вы думаете он пользу приносит ?)
Есть. Крутое , комфортно быстро засыпаешь
Но жарко под ним жуть