Как уложить ребёнка спать быстро: методы и советы мам

Старшего что ли? Под книжку засыпает.

Наверное, у каждого свои методы, к чему привык. Я всегда читаю 2 сказки, если не заснул при чтении, просто засыпает рядом либо лёжа на моей руке

Со старшим приходилось ложится спать вместе,младшие с рождения сами засыпают.

Тоже такой проблемный с засыпанием. Можем 1,5-2 часа лежать с открытыми глазами. Читаю пока у самой язык заплетаться начнет и в горле перешить, а он не спит. Просто замолкаю , и лежим молча, потому что я уже не могу разговаривать🤭 Обнять, погладить не даёт, вырывается. Вот и лежим рядом друг с другом молча 🤣

Лет с 5 под аудиосказки засыпает. До этого книги часа по 1,5-2 читала.

Если младшего , то соблюдать строго режим сна и бодроствования

Можно индивидуально выписать в чате джипити, у нас месяц и 2 недели , с 21:00 до 5:00 спит , потом в 8 подъем , каждый час спим час , с 14:00 3-4ч длинный сон на балконе , потом опять по 1 часу спим и не спим , купаемся , кушаем и спать , засыпает быстро потому что режим , малыши не должны так долго на спать , кушает мой ив, каждые 2-2:30ч кроме когда спит