Как справляться с двумя сыновьями-подростками: советы мам

Девочки у кого подростки мальчики, как вы справляетесь? У меня два сына подростка, я иногда с катушек слетаю, абсолютно не достучаться до них. Бывает даже, сижу и плачу. Ни я, ни муж не знаем уже как быть. Всё жду когда пройдёт этот период🥺