Как похудеть при грудном вскармливании: советы мам
Девочки,расскажите пожалуйста о ваших способах снижения веса во время ГВ?я вот 4-й год из декрета в декрет прыгаю и вес соответственно особо никуда не уходит.За декабрь сбросила 3 кг,но только благодаря снижению количества еды в порции.Понимаю что слишком ленива для самоорганизации занятий спортом дома,да честно сказать нет времени на это.По этому единственное что возможно это что то делать с едой....
Комментарии
Только после окончания гв, аппетит снизился. Буду теперь упражнения делать
Вот и я уже вроде не так есть хочу,как вначале.Но совсем снижать количество пище пока не рискну.Вы молодец что хотите начать упражнения!
Ела мало очень, иногда могла 1 раз в день что-то перекусить и все, но на гв у меня вес очень медленно уходил, потом замер на одной цифре и никак. Закончила кормить, гормональный фон более менее нормализовался и все ок
Обычно во время гв наоборот активно худеют, а вот после окончания так же активно набирают 😃
А так больше двигаться и меньше есть🫠
Ну на счёт двигаться,тут конечно нужно именно спортом заниматься.Потрму что я двигаюсь достаточно много за день,фиг присядишь....
@swetik001 рожать или не рожать дело каждого индивидуально.Вопрос даже не в количестве детей,а в самодисциплине
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Я сбрасывала вес, будучи на ГВ, садилась на 1000 ккал, но подойдите с умом, считайте бжу, не бездумно голодать