Я сейчас в процессе написания чек-листа "СТОП".
Я сейчас в процессе написания чек-листа "СТОП".
Он родился не из идеи "сделать продукт"а из состояния "меня всё бесит" 😅
Дети, шум, быт, даже собственное дыхание.
Этот чек-лист - не про "возьми себя в руки".
Он про остановиться в моменте,
когда уже накрывает
и нет сил ни на что умное.
Коротко, что в нём:
-что делать, когда внутри кипит
-как не сорваться и не винить себя
-простые шаги, чтобы стало легче
-и много разрешений (очень нужных)
Он для мам.
Уставших.
Живых.
Таких, как мы.
Скоро поделюсь им в TG 🤍 ссылка в профиле
А скажи,что тебя бесит чаще всего в такие моменты?
Анна 🤍💙♥️·
Ой, помнится мне на мой комментарий к Вашему же посту, что с тремя всё ахуенно это издежь чистой воды, и Вы будете как заё...ая собака... Вы остро отреагировали, что нужно уметь всё распределять, отдыхать, муж золото и всё в таком виде, а сейчас посты именно про это, прям подмывает спросить, что же пошло не так и куда делся тот настрой 🤭
Тати··
Мама троих детей
так у меня и есть этот посыл! Чек лист этому и посвящён!
Еще раз повторяю, чек лист ни обо мне, а О ТОМ, ЧТО ТРИГГЕРЕТ ЛЮДЕЙ.
Все написано на обложке, в посте ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ ВНИМАНИЯ.
Но это не означает, что ЭТО ОБО МНЕ!
Прочитайте несколько раз, в слух, может быть дойдет...
И лучше отпишитесь, а то вам мои посты спать не дают)
Всего хорошего
Анна 🤍💙♥️··
в смысле не о Вас?
Чек лист родился из СОСТОЯНИЯ "меня бесит дыхание" не Вашего видимо состояния, а по наблюдениям 🤣✊🤦🤭 со стороны и дыхание тоже от проходящей мимо мамы было)
Всё понятно, прастити 🙈
Отписываться не планирую пока, а то обсудить нечего будет и спать крепко придётся)))
Тати··
Мама троих детей
вот именно, состояния, но там не написано ЛИЧНОЕ МОЕ СОСТОЯНИЕ
Я читала тут посты и анализировала, о чем они пишут,что раздражает, что бесит,от чего устали. Собрала аналитику и создала чек лист от своего имени, от своего лица, что я их понимаю, ибо сама мама и я знаю, что это такое, когда шумят дети, не слушаются и как это ЭМОЦИОНАЛЬНО выводит и как ЭМОЦИОНАЛЬНО от этого устаёшь.
И написала чек лист, в котором лайфаки, которые помогут