Какой магний давать детям 8 лет: лекарства или БАДы?
Девчат, кто уже опытный и разобрался со всеми формами магния, ещё раз, я верно понимаю, что только лекарственную форму (лактат дигидрат, допустим, как в растворе на 1 фото) имеет смысл давать детям 8 лет, сиропы и таблетки БАДы (как на 2 фото) - бесполезно?!
Комментарии
Я давала нейромаг с айхерб в виде порошка,мальчику очень помог с тиками,точнее они исчезли на фоне приема магния треоната
Я даю в бадах. Она спокойно глотает большие таблетки.
У меня магний 1 на всю семью. Мы с мужем пьем по 1-3 в день, дочь просто 1 перед сном.
Разница в тех что на фото у вас - только форма самого магния. Исходя из того, с чем соединена молекула магния, от этого и зависит эффект.
Я люблю глицинат, потому что там магний с молекулой глицина. Хороший успокаивающий эффект.
Цитрат - слабит.
В ампулах лактат - встречала инфу, что именно этот вариант хорош деткам у кого тики есть.
Таурат - для тех, кто хочет поддержать желчный и сердце.
Ну и т.д.
Всякие оксиды вообще не беру. Не усваиваются, от слова совсем.
@whiteswan Нет, не теряют. Если что-то не успевают выкупить и нет с наличии в Америке, то возвращают деньги на личный счет. Их можно вернуть на карту потом. Мне одну добавку так не купили в распродажу. Деньги сразу вернули.
Я в таблетках даю, который форте. Там цитрат, отлично усваивается, таблетки гладкие, глотать легко
На жидкий у меня у обоих аллергия. Ну и противный он ппц
@whiteswan а можно фото, таблетки в лекарственной форме?
Я даю своей жидкий. Хз ниче не заметила🤭что с ним что без.
Насчет бадов каждый сам решает, у меня знакомые давали бад, я тоже давала
Сама пила аптечный манге В6 и совсем ничего не ощутила