

Девчат, кто уже опытный и разобрался со всеми формами магния, ещё раз, я верно понимаю, что только лекарственную форму (лактат дигидрат, допустим, как в растворе на 1 фото) имеет смысл давать детям 8 лет, сиропы и таблетки БАДы (как на 2 фото) - бесполезно?!
Я давала нейромаг с айхерб в виде порошка,мальчику очень помог с тиками,точнее они исчезли на фоне приема магния треоната
Я даю в бадах. Она спокойно глотает большие таблетки.
У меня магний 1 на всю семью. Мы с мужем пьем по 1-3 в день, дочь просто 1 перед сном.
Разница в тех что на фото у вас - только форма самого магния. Исходя из того, с чем соединена молекула магния, от этого и зависит эффект.
Я люблю глицинат, потому что там магний с молекулой глицина. Хороший успокаивающий эффект.
Цитрат - слабит.
В ампулах лактат - встречала инфу, что именно этот вариант хорош деткам у кого тики есть.
Таурат - для тех, кто хочет поддержать желчный и сердце.
Ну и т.д.
Всякие оксиды вообще не беру. Не усваиваются, от слова совсем.
@whiteswan Нет, не теряют. Если что-то не успевают выкупить и нет с наличии в Америке, то возвращают деньги на личный счет. Их можно вернуть на карту потом. Мне одну добавку так не купили в распродажу. Деньги сразу вернули.
Я в таблетках даю, который форте. Там цитрат, отлично усваивается, таблетки гладкие, глотать легко
На жидкий у меня у обоих аллергия. Ну и противный он ппц
@whiteswan а можно фото, таблетки в лекарственной форме?
Я даю своей жидкий. Хз ниче не заметила🤭что с ним что без.
Насчет бадов каждый сам решает, у меня знакомые давали бад, я тоже давала

Ну что,жирушки,начнём??😁
Фото до 3-4 месяцев после родов. Не втягивать живот,ножки красиво не ставить!!!Кто пришёл в дородовую форму,не фоткайтесь,не бесите нас,у нас гармоны,можем и расплакаться))Фото прямо и в профиль




Мамы первоклассников сколько вы потратили на форму?
Я уже потратила 25 тыс. И еще на вб лежит где-то на 6 тыс. И пока еще обувь не купила.
И на эту сумму много всего, я не выбирала самую дорогую одежду, я выбирала стильную, и чтоб было много разного на выбор, чтоб не ходить в одном и том же.
А все почему? Потому что у меня такого не было. Я закрываю дыры своего детства. Я застала форму советского союза, и все это что при одинаковой форме не видно классового неравенства - полный бред. Кто-то х...

А я все просматриваю старые фото и скучаю за своими худощавыми формами😭А ведь это было всего лишь чуть больше года назад😔😔когда?когда все будет таким снова 😭😭😭А какими были вы до беременности ?☺️Покажите😁






Красотки ! ❤️
Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов .
Настал тот день , когда я тоже решилась🙈
Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30…
Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈
Я отказалась от булок , шоколада, сладкого …
Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг.
Это 4-5 фото . Первые фото , это...




Мои фото с соревнований и после ,я была в разном теле и очень худой,и булочкой и в соревновательной форме и просто в форме ,набирала и скидывала ,с моим телом было многое и это малая часть моих фото) на фото в купальнике -я в зелёном с темными волосами если что 😁
Сама пила аптечный манге В6 и совсем ничего не ощутила