Как исправить режим сна ребёнка после перехода на один дневной сон
Уже второй месяц у сына дурацкий режим и не знаю, как его исправить.
Спать ложиться в 12 часов ночи, спит 9 часов, потом бодрствует 6 часов и дневной сон 3 часа. Просыпается и бодрствует 7 часов до ночи. Как по мне, 3 часа дневного сна это кажется много и из-за этого ложится спать поздно, да еще и с жуткой истерикой. Будить пробовала, тоже истерит. А я вообще ни разу не сова 🥲 я люблю ложиться рано и вставать рано, но с переходом на один ДС 2 месяца назад все сбилось к чертям и как теперь все вернуть, не представляю
Комментарии
Поняла, спасибо 🙏 нужно будет тогда начать с себя в первую очередь, ставить будильник и просыпаться раньше сына 😄
Я бужу утром,бужу с дневного сна,чтобы как раз один режим был. Тоже было время,когда начала вставать поздно и в ночь потом поздно уходила. Стала будить с утра и все нормализовалось. Можно начинать будить каждый день на 5-10 минут раньше,чем предыдущий,чтобы все было постепенно. И сдвигать утро на желаемое время
Режим то у него есть, вот как раз таки такой дурацкий, который мне не подходит 😄 благодарю, буду пробовать, чувствую придется мне помучиться
2-2,5 иногда и 3часа сон днем у нас
Подъём в 7
Отбой в 20:30-21
Отталкивайтесь от того вл сколько встаете утром, двигать понемногу и терпеть истерики. Иначе так и будет.
@olivialurie Вот вам и ответ. Сдвигайте утро!!!! Тем самым поедет дневной сон. Это ж очень поздно.
@kristinarychagova666 Так я же и говорю, что это два месяца назад произошло. Просто сам начал спать один дс 3 часа и из-за этого уходить поздно в ночь и поздно просыпаться. Раньше засыпал в 22, просыпался в 7 утра. Ну не понимаю я как его двигать. Он либо вообще не просыпается, если бужу, либо орет благим матом 😭
Надо будить с дс. Сократить вб. Первое вб 5-5:30. Сон час. Второе вб 6-6:30. Ночь возможно станет длиннее
@olivialurie, дневной сон урезать. Тогда так долго не погуляет
@tutta_tt Я как то пробовала будить по прошествии 2х часов дневного сна, в итоге это вылилось в 7 часовую истерику до ночного сна 🥲
@olivialurie, у моего также было. Только гораздо позже. В 1.10. Будила и все перестроилось. У них же все периодами. А так мой до 1.4 спал два сна днем.
Дневной сон ребёнка: что делать?
Дочь уже несколько месяцев не ложится днем спать за редким исключением.
Просыпается к 8 утра, без дневного сна в ночь уходит в 20.30. Ложится спать с удовольствием и засыпает за 10 минут.
Если же удалось уложить днем, то в ночь с большим трудом к 22.00 и засыпания по часу минимум.
Минусы без дневного сна - может проснуться пораньше, часов в 7, так как засыпает вечером рано.
Вот и как быть? Дневной сон ведь важен или тут смотреть на ребенка? Я не могу понять настаивать на дневном сне или ...
Как справиться с ранними подъемами ребенка?
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
Как спать, если у ребёнка температура?
Как вы спите,когда ребёнок температурит? Сбиваете температуру и спокойно ложитесь спать или бдите всю ночь? У ребёнка перед сном было 38,2 ,сбила. Уже хочется спать,но думаю хотя бы часов до 3 дотянуть. Муж рано просыпается ,дальше он будет бдеть ,а я спать.
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Девочки, подскажите пожалуйста, что делать, сил моих с этим его режимом уже нет😧😧😧 ребенок ложится спать в 1-2 ночи(((( встаёт около 10 утра, потом сон в 16 часов может спать 40 минут, а может 3 часа и опять в ночь в 1 ночи( не зависимо от того сколько днём спал хоть 40 минут, хоть 3,40((( пробовала поднимать рано, тогда он уходит на второй сон и ложится в районе 3 ночи🤦🏿♀️ как режим установить человеческий??!? Или так и будет?
Будите утром раньше. Но не сразу в 8 утра, а по 15 минут сдвигайте потихоньку.
Зафиксируйте сначала нынешнее время. Например, ровно в 9 будите. Через 3 дня будите в 8.45. Ещё через 2 дня в 8.30... Попробуйте сначала шторы приоткрывать, бытовой шум посуды, музыки.
Попробуйте ещё дневной сон делать не через 6 часов, а, например, через 5, через 4.
У меня малая сейчас встает в 8.30. Первое ВБ 4 часа, сон 2.30-3, второе ВБ 7 часов и в 22-22.30 в ночь.
Да, нестандартное вб всего 4 часа, но ей так удобно. Может и вашему будет нормально чуть раньше лечь, но выспать эти 3 часа дневного.