Что делать, если не можешь уснуть днем, когда спит ребенок
Не могу уснуть днём ,когда ребёнок спит,может было у кого такое ,что делали ?
Комментарии
Не могу спать днём, если я не выспалась и меня днём разбудить , пока я сама не готова вставать,то потом голова чугунная целый день
Тоже самое. Засыпаю днем, только если ночью практически не спала. Со старшим мне кажется раз 5 за все время днем удалось поспать. Не могу уснуть и все, хотя он всегда спал ужасно. С младшим где-то раз в месяц могу днем уснуть. Чтобы отдохнуть я просто лежу с закрытыми глазами. Гдавное- без телефона, тогда чувствую что отдохнула
Лежала с закрытыми глазами, включала музыку для сна, не могла заснуть, но хоть немного расслабляло
Просто с закрытыми глазами хоть лежать.
С первой не могла спать днем от переутомления ночного и ловила галлюцинации. Как две ночи не посплю, организм вырубал меня. Все просто ))
С первой высыпаюсь мало мальски притом в днем не сплю особо
@sanyanvk, С первой дочкой были колики с 2,5 до 3х месяцев ,до этого периода бывало вставала в 4:30 утра и спать уходили в 6 потом иногда раньше,но это было пару дней таких ,обычно спала без гуляний с 21:00 до 6:30 с 3мя кормлениями
С младшей в первый месяц спали отлично,тоже не гуляла особо,бывало после кормления нужно было памперс поменять или подкачать,ну минут 30 уходило
Спала до 7:30-8:00
После месяца по сей день встаем в 8:00-8:30 кушает ночью 3-4 раза ,вчера вот не спала с 4х до 6 утра..бесилась и улыбалась,а так спим нормально обычно всю ночь(не считая кормлений)
Коликов у нее как то и не было
Я привыкла к кряхтениям и прочему,на это не обращаю внимания вообще 😄
+ у нас совместный сон
По началу тоже не могла. Как попривыкла к ребенку научилась
Можно просто полежать отдохнуть
Потом уже будете вырубаться против желания 😅😬
Первый месяц можно сказать я вообще не спала.
После готова была уснуть даже стоя на минутку
А зачем обязательно спать то? Сделать можно полезное что что-то.