Как похудеть без диет: личный опыт мамы

Видите дату ?

Меньше чем через месяц, хотя не было никаких диет .

Я даже над питанием не работала , так как главная цель была на тот момент - это режим.

Да, это не такие внушающие цифры . Как говорится, «тише едешь - дальше будешь»

Сейчас я вешу еще меньше , но результат будет в начале февраля Ин Щаа Аллох| .