Психолог для мамы: как справиться с тревогой из-за диагноза ребенка
Девочки, кто-нибудь работал с психологом по поводу тревог в отношении диагнозов ребенка? Кому помогло? Можете дать контакт?
Комментарии
Я бы ад подключила. Просто разговоры по душам не помогают на долго
Да, в постоянной терапии. Да, помогает.
Пока без фармы, хотя на самом деле в начале наверное стоило, но я тогда о таком и не думала, и считала, что у меня все окей, тк сильная очень нормализация.
Сейчас уже так сильно не надо.
Фарма эффективнее, если надо снять острую фазу. В остальных случаях это как ребёнка кормить ноотропами, но не водить на занятия.
Лучше сходите к психотерапевту, там и когнитивно-поведенческая терапия+ медикаменты( возможно Вам выпишут АД или транквилизаторы, нормотимики)
Это эффективнее.
Психолог- это так, поговорить...
Не помогло. У них банально: гоните от себя мысли, этого не произошло. Но можно гнать мысли про то, что на голову упадет кирпич, да, этого может не произойти. Но как гнать мысли, когда диагноз уже есть?
У меня было два психолога, в этом плане ноль.
Может быть стоит сразу искать психолога с особенным ребёнком, надо попробовать. Они понимают, что это такое. Но скорее всего методы терапии такие же
А еще у меня несколько диагнозов есть , а один - основной и самый главный не установлен до сих пор и вот эта тревога за неизвестность будущего (в глобальном смысле) она сжирает изнутри
@mama2403-0812, тут ещё важна и ваша работа над собой. Если вы себя загоняете и дальше в тревогу, и не умеете работать с тревожностью, можно всю жизнь ходить и результата будет 0
Конечно работала и помогло.