Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Валерия
Валерия
Мама двоих (1 год, 4 года)

Какие витамины можно пропить без анализов при стрессе и выпадении волос

Девочки подскажите, какой комлекс витаминов можно попить.

Зна, что лучше точечно восполнять дифициты , но в данный момент сдать анализы нет возможности. Как и точечно закупать витамины.

Хотя бы какую-то помошь организму дать.

А то нервная ппц. И волосам с ногтями хана уже.

4

Комментарии

ms.lerochka96.11

ВалерияМама двоих (1 год, 4 года)

Вот только витамин Д и пью 😅

Ответить

tigrenok281080

VesnaМама дочки (10 лет)

Коллаген и Компливит принимаю внутрь. Наружно дерматолог посоветовал ногти укреплять ванночками с эмульсией Нафтадерм.

Ответить

katrin.ivanova7

КатринМама троих детей

Я пью женский комплекс vitamir, хорошо улучшает общее состояние , укрепляет иммунитет.

А от нервов хорошо оротат магния, у этой фирмы посмотрите.

Ответить