Какие витамины можно пропить без анализов при стрессе и выпадении волос
Девочки подскажите, какой комлекс витаминов можно попить.
Зна, что лучше точечно восполнять дифициты , но в данный момент сдать анализы нет возможности. Как и точечно закупать витамины.
Хотя бы какую-то помошь организму дать.
А то нервная ппц. И волосам с ногтями хана уже.
Светлана. Коучинг и психологическое консультирование·Мама сына (7 лет)
Когда у меня волосы сыпались, сдавала анализы и в дефиците был только витамин Д, пила 6-8 капель по 2000 по назначению врача. И любой комплекс витамины группы В и медь.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить