Какие витамины можно пропить без анализов при стрессе и выпадении волос
Девочки подскажите, какой комлекс витаминов можно попить.
Зна, что лучше точечно восполнять дифициты , но в данный момент сдать анализы нет возможности. Как и точечно закупать витамины.
Хотя бы какую-то помошь организму дать.
А то нервная ппц. И волосам с ногтями хана уже.
Комментарии
Коллаген и Компливит принимаю внутрь. Наружно дерматолог посоветовал ногти укреплять ванночками с эмульсией Нафтадерм.
Я пью женский комплекс vitamir, хорошо улучшает общее состояние , укрепляет иммунитет.
А от нервов хорошо оротат магния, у этой фирмы посмотрите.
Девушки, может подскажите, витамины для кормящих мам, может с айхерб, только комплексом, а не точечно, тысячу таблеток не хочется пить.
Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Какие витамины выбрать для старшего: комплекс или точечно?
Какие витамины посоветуете для старшего? Комплекс или всё таки лучше "точечно"?
Какое точечное средство от прыщей выбрать?
Девочки, посоветуйте точечное средство от прыщей. Хорошее и проверенное, пожалуйста.
Девочки, кто пользовался? Если эффект при точечном нанесении на прыщ? Или может какое-то лучше посоветуете?
Когда у меня волосы сыпались, сдавала анализы и в дефиците был только витамин Д, пила 6-8 капель по 2000 по назначению врача. И любой комплекс витамины группы В и медь.