Как убрать лактостаз ?
Ставила теплую капусту и под теплым душем тоже пробовала размять 😩
Сделайте правильно массаж
Посмотрите в ютуб
Потом покормите малышку
Сцеживать до облегчения делая массаж под тёплым душем
Я сначала шла под душ делала массаж потом часто прикладывала именно к груди которая болит
У меня на канале последнее видео о действиях при лактостазе, ссылка в профиле. Выздоравливайте!