Тревога и одиночество после родов: как справиться с эмоциями
Вторая беременность была долгожданная,оооочень!
Почти 3 года не получалось и чем больше я не видела двух полосок,тем сильнее было желание.
Я была уверена, что готова к материнству,все знаю,все помню и уж сейчас бессонными ночами меня не напугать.
А по факту сразу после роддома я столкнулась с сильнейшей тревогой ,такой ,что перехватывало дыхание,мне было страшно брать ее на руки,страшно что я что-то сделаю не так,казалось что она как-то не так дышит,как-то не так смотрит.
А к вечеру эта тревога достигала пика и я боялась ночей😅
Постепенно тревога стала стихать,точнее нет,не так,она присутствует все время фоном,как белый шум,просто я к ней адаптировалась.
А дальше пришло какое-то странное чувство…Чувство одиночества.
Странное,потому-что я не одна.Муж вовлечен ,бабушки по возможности стараются приезжать,дочь старшая умничка,всегда обнимет,поддержит.
Но у меня такое ощущение что я стою одна посередине комнаты ,а все проходят мимо ,по своим делам и останавливаются по пути,между прочим.
Как будто у всех своя жизнь,яркая,интересная,наполненная событиями,а моя на паузе.
Слишком долго моя жизнь была беззаботной и размеренной,перестроиться оказалось сложнее,чем я предполагала.
Если бы меня спросили: хочу ли я вернуть всё как было?
Нет конечно,даже на минуту такой мысли не было.
Счастлива ли я?
Однозначно,да.
Но,этот период мне сейчас дается крайне сложно,возможно дело еще в гормонах,возможно в моей слабости.🤷♀️
Не знаю,зачем я это всё пишу…
Захотелось куда-то выплеснуть эти эмоции,потому что сейчас прям «под горлышко» 🙃
Комментарии
@pug0wka28, верю 🌹у меня они на день несколько раз опускаются😁но потом снова поднимаются,потому-что выхода нет и кроме меня заниматься полноценно ребенком некому.
Поэтому ищем позитив в наших массе их буднях и стараемся не вешать нос🤍
У меня с дочерью было что я недомать какая то потому что не чувствовала вселенской любви и в тоже время я тонула в ее глазах от света.. думаю это гормоны, дайте себе право на усталость, на мысли, дальше времени не будет на это
До сих пор страшно и тревожно
Особенно с приходом ночи - от неизвестности, как она пройдет
Муж на работе, родители далеко
Одиноко
Вот да,почему-то ночью особенно обостряются все страхи и тревоги,утром отпускает…
У меня так и со старшей дочкой было.
Это нормальное состояние , скоро пройдет . Выговаривайтесь🙏😊
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
У меня тоже такое состояние, прям как с языка сняли. 😔 тоже долгожданная беременность. Но как то тяжелей чем в первом декрете.