Можно ли отключать телефон на ночь: тревожность или гиперконтроль?
Последнее время много общаюсь с подругами и друзьями, столько всего обсуждали, некоторыми темами хотела бы с вами поделиться.
Вот, например, посетовала я, что люди с Авито могут писать и днём, и ночью, и не только с Авито, а также в мессенджеры (я продаю книги, покупают со всего Советского Союза, и никто не смотрит на разницу во времени), то есть мне пишут круглосуточно.
И мне дали совет на ночь отключать телефон!
И я думаю, это такая непозволительная роскошь!!! А вдруг маме плохо, если я дома, а вдруг с сыном что-то, если я у мамы ночую? А вдруг потоп, наводнение, смерч, тайфун, ураган, в лотерею выиграла!!! А я не в курсе!!! Даже если и выключу на ночь телефон, все равно не смогу спокойно спать 😂😂😂
Вот что это, тревожность, гиперконтроль?
А вы можете позволить себе отключить телефон на ночь?
Лучший комментарий
Комментарии
Уведомления можно на ночь отключить
Мне вот не приходят уведомления Авито и звонки ночью
Пусть чирикают) мне не жалко
Зайду прочитаю потом
Какая то проблема из ничего)
С 22 до 7 утра стоит режим сон. При этом звонки от детей, мужа, мамы проходят круглосуточно без ограничений.
У меня телефон без звука круглосуточно. Все уведомления идут на смарт-часы.
Я отключаю интернет на ночь и ставлю на вибрацию. Т.е если что-то прям совсем случится, то звонок вибро я должна услышать 🤣 зато системные смс-ки от операторов связи, банков и прочего не услышу) ну и соответственно, соцсети, вотсапы, телеграмы, авито и прочие уведомления не придут на телефон, пока интернет не включу
Конкретно на это приложение можно поставить режим беззвучный или конкретного времени. Я вообще поставила что всё общение только по сообщениям, и то без уведомлений. Уже по привычке иногда сама захожу, есть сообщения отвечаю а нет так нет.
Мама, папа в белом списке. Для остальных режим Не беспокоить с 21-30 до утра
Нет, даже самолет не ставлю. Просто на беззвучном режиме, но сплю в часах
У меня так - я включаю бесшумный режим . Но, при этом у меня важные мне люди могут позвонить и в режиме бесшумном )) настройка такая в телефоне )
Отключаю все уведомления.
Но занесла в список чп номер мужа , сына , мамы и свекрови .
У меня на этот случай есть муж. 🤭У него постоянно что-то вибрирует, присылается и т.д. Ему нормально. Все в курсе, что ночью всё срочное через него.
У меня всегда авиарежим на ночь.
Надо тоже мужа подключить, а самой спать спокойно 👌😂😂😂
Я на телефоне на ночь включаю режим не беспокоить и настроила так,что муж,сын ,родители ,бабушка ,брат и сестра могут мне дописаться и дозвониться .
Да, оказывается, в нынешних телефонах любые функции есть. Спасибо! Покопаюсь
Чаще всего звук оставляю включённым, а мобильный интернет и вай-фай отключаю.
Никаких уведомлений и спокойно родители смогут дозвониться
Можно оставить важные контакты незаблокированными. Я даже от виброрежима просыпаюсь.
Спасибо огромное, я что-то не подумала, что в современных телефонах есть подобные настройки
У меня на беззвучке с вечера. Выключить совсем телефон-это слишком. У меня так же как и у тебя есть люди,с которыми я всегда должна быть на связи,мало ли что… и это не тревожность,а ответственность
@luna_v_padenii, кому как. Меня вообще не парит,что тел на беззвучке. Да у меня в принципе все уведомления без звука всегда,только звонки/смс/вотсап со звуком ,на остальные соцсети просто высвечивается уведомление на экране. Ничего гипер тут не вижу🤷🏻♀️
Тоже отключаю , точнее режим «Сон» включается . С 21:30 до 8 утра . Мама, муж в списке исключения .
Вот я динозавр, даже не знала, что так можно 😂😂😂
У меня в 9 вечера включается режим не беспокоить 😄и работает до 8 утра.
Уведомления всплывают, но ничего не шумит)
Ну и вроде можно номера исключения добавить: маму и сына. Тогда они дозвонятся))
Тоже отключаю , точнее режим «Сон» включается . С 21:30 до 8 утра . Мама, муж в списке исключения .