Тест: какой вы тип в конфликте? Узнайте свою реакцию

🔍 ТЕСТ: «КАКОЙ ВЫ ТИП В КОНФЛИКТЕ?»

---

ИНСТРУКЦИЯ:

Выберите тот вариант, который ближе всего к вашей привычной реакции в конфликтной ситуации. Не задумывайтесь слишком долго — первое, что приходит в голову.

---

Вопрос 1: На совещании коллега присваивает вашу идею. Ваша реакция:

· А) Немедленно возражаете: «Это моя идея, я её предлагал ещё в прошлый четверг!»

· Б) Молчите, но внутри кипите. Дома будете жаловаться партнёру.

· В) Говорите: «Рад, что идея понравилась. Давайте обсудим, как её лучше реализовать вместе».

· Г) Собираете факты: когда предлагали, кто слышал, и планируете разговор наедине.

Вопрос 2: Партнёр забыл о важной для вас дате. Вы:

· А) «Ты вообще обо мне думаешь? Тебе ничего не важно!»

· Б) Делаете вид, что всё нормально, но неделю будете ходить обиженным(ой).

· В) «Мне было грустно, что ты забыл. Для меня это важно. Давай придумаем, как помнить о таких датах?»

· Г) Анализируете: почему забыл? Усталость? Незначимость даты для него? И только потом начинаете разговор.

Вопрос 3: В магазине вам нахамили. Вы:

· А) Начинаете спорить, требуете жалобную книгу.

· Б) Быстро уходите, дрожа от несправедливости.

· В) Спокойно говорите: «Я вижу, вы раздражены. Давайте решим этот вопрос без эмоций».

· Г) Запоминаете имя сотрудника, время, фиксируете факты — будете писать официальную жалобу.

Вопрос 4: Ребёнок отказывается делать уроки. Ваша первая фраза:

· А) «Пока не сделаешь — никаких телефонов!»

· Б) «Ладно, делай что хочешь...» (и уходите, чувствуя вину).

· В) «Похоже, тебе сложно сосредоточиться. Давай разберём, что именно непонятно?»

· Г) Наблюдаете: когда начались отказы? По каким предметам? Ищете системную причину.

#тест #рекомендации #психологонлайн