Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Слава
Слава
Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Как не сорваться при похудении перед операцией и после

Пост поныть.

Скинула я порядка 20 кг. Сейчас до цели остается 15 кг. Но. Тут мотивация ушла. Силы меня покинули. Каждую неделю начинаю с того с чего начала. Всю неделю держусь. И как только выходные, зажор. И пн начинаю с того, что скидываю все что нажрала за выходные. То ли морозы так влияют. То ли предстоящая операция. Типа, месяц нельзя будет ничего. Тяжести не поднимать, не заниматься. Ничего. И это убивает. Давно бы купила абонемент в зал, но он тупо сгорит. До операции осталось 10 дней. И после месяц. 😒 не наесть бы за этот месяц обратно все, что скидывала непосильным трудом.

2
Похудение после родовМотивация и спортЗдоровье мамы

Комментарии

darinamedia

Дарина

Мама сына-младенца

Быть стройной хорошо, но здоровье важнее. Если получилось скинуть 20 кг, то скинете еще обязательно 🙏

slavs12345

Слава

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Спасибо ☺️ надеюсь. Хочу купить эллипс, муж категорически против. Я уже не знаю как его уговорить. 🤭 хоть грузчиков нанимай и перед фактом ставить

Как я восстанавливаюсь после КС тройни: первые результаты

Месяц после КС тройни😍 Я считаю, что все очень очень не плохо. Честно, я думала что растяжек мне не избежать и будет висеть огромный живот. Настраивалась на операцию. Но сейчас из того, что я вижу операция мне не понадобится🙏🏻 Попозже подключу спорт, ПП и восстановлю свою форму💪🏻 До добеременного веса осталось скинуть 5 кг

Как я похудела на 10 кг за 8 месяцев? Мой честный опыт

Девочки, если вам нужен знак - это он🫶🏽 8 месяцев тренировок, из них последние 4 - 3 силовые в неделю (сейчас я месяц без тренировок из за прошедшей операции). И тогда же я начала питаться в дефицит и типа правильно Итого: минус 10 кг 🫣😎💪🏼 Я не могу похвастаться этим в своей инсте, поэтому хотя бы здесь 😆🤣