Книга по воспитанию детей: как справиться с усталостью и злостью

Я слушаю книгу и просто ух

Большая часть из прослушанных глав — я почти идеально выполняла.

Но я все равно срывалась психовала злилась и игнорировала порой детей, от усталости, обиды, внутренних переживаний и конфликтов.

И некоторые моменты у меня прям сопротивление вызывали внутри(это оказалось моя спрятанная боль, и я ее увидела когда примеры приводили)

Книга потрясающая, с практикой и простым языком, я просто в шоке, это база, это просто база которую нужно знать всем людям, это про эмпатичность, про правильную реакцию, просто про умение и слушать и слышать и говорить! Невероятно зацепила и я слушаю хотя бы час раз в два дня. Некоторые задания после буду возвращаться и выполнять для закрепления. Там в общем можно по отдельности выбирать главы и выполнять задания. Это вроде одна большая книга в составе две части)