3 скрининг при беременности: как справиться со страхом и бессонницей

Завтра вставать в 4:30, ехать на 3 скрининг, так как далеко живу, поэтому так рано, там до вечера нас промурыжат, очень надеюсь, что всё хорошо и меня не положат. 🤞 Мой врач сказал ехать с сумками на всякий случай, вдруг что, засыпать мне тяжело, бессонница, и вот как в каком состоянии я туда приеду — просто ужас. 😰