Ферритин 11: что делать при дефиците железа у мамы

Так идите к врачу, вам назначат хорошее железо. Я тотему помню пила. Не очень приятная, но работает. С ней обязательно качественный пробиотик, типа энтеролактиса дуо. Он с инулином. Проблем с туалетом не будет с ним.

У меня, у детей и у мужа, донор крови блин. Я тоже в доноры собиралась, так и выяснила. А когда начала пить железо, я поняла , что до этого я очень плохо себя чувствовала. И это блин не старость, а анемия. Я полгода пила Сорбифер. Дети меньше. Сейчас все отменили, надо пойти контрольный сдать, посмотреть не падает ли. И вит. Д у всех тоже ниже плинтуса. Нам гематолог еще рекомендовала пересмотреть питание. Мясо два раза в день, рыбу два раза в неделю, субпродукты. Все обязательно заедать кислым. И еще курица оказывается в этом плане бесполезное мясо.

А вообще сейчас очень у многих слышу о такой скрытой анемии. Т.е. о низком ферритине при нормальном гемоглобине. Не знаю, возможно это какая-то генетика, может мы все едим абы чтобы, даже думала про последствия ковида. Не знаю, но этого сейчас довольно много стало встречаться.

У меня 7( от всего железа сильные боли в кишечнике. Пила пантогематоген, поднимал максимум на 1,5-3 единицы в месяц, сейчас пью железо доктора Мясникова, вроде кишечник не болит, но и анализы пока не сдавала после начала приёма. Солгар хелатный, сорбифер, феррумлек и т. Д пробовала, один раз даже на скорой уехала от колики (

Я с вами 🤌🏻