Девочки , кто пил орзакс микрофер железо, он тоже у вас такого цвета? После железа у нас стул не окрашивается , и вроде когда я покупала до этого цвет был чисто белый. А здесь он будто бежевый. Или я путаю? Думаю помогает ли нам? Или может купили подделку?
Девочки, кто какое железо пьет? Здесь почитала в основном пишут Сорбифер, ферретаб, солгар, витамир железо, железо хелат эвалар, тардиферон и тотема. Вы что пьете, и есть ли побочки? У меня гастрит, хотелось бы что-то без ухудшений
Любите селедку под шубой? Не зря спросила про салат. ⠀ Если хотите проверить себя и родных дома на наличие железодефицита, приготовьте винегрет, борщ или селедку под шубой. ⠀ Чего ожидать? Начну с базы. ⠀ В организме человека нет практически ни одной ткани или органа, где не присутствовало бы и не использовалось железо. Всем известна роль железа, включенного в состав гемоглобина для доставки кислорода тканям. ⠀ Железо входит в состав ряда железосодержащих ферментов — каталаз, пероксидаз, ксантиноксидаз и других, регулирующих различные реакции клеточного метаболизма. ⠀ Именно поэтому при развитии железодефицита происходят выраженные метаболические нарушения в клетках, приводящие к нарушению функции тканей❗ Железосодержащие белки в митохондриях участвуют в процессе производства энергии в клетках, а миоглобин является железосодержащим белком в составе мышечной ткани, поэтому при дефиците железа происходит нарушение работы мышц, появляется мышечная слабость. ⠀ В ходе многочисленных исследований было доказано важное значение железа для развития центральной нервной системы у детей раннего возраста и функционирования мозга в пожилом возрасте. Железодефицит приводит к снижению памяти, способности к обучению и концентрации внимания. У детей может даже наблюдаться задержка речевого развития, снижение физической активности. ⠀ Изучая железодефицит, нельзя не упомянуть об одном из его важных проявлений. И вот мы вернулись к селедке под шубой. ⠀ Когда после употребления свеклы моча начинает окрашиваться в красный цвет, это называется битурия (или бетурия — от сл. «свекла»). Она связана с повышенным всасыванием в кишечнике и последующим выделением красноватого пигмента беталаина (бетанина), находящегося в свекле, и интенсивная окраска проявляется при недостатке железа в организме❗ ⠀ Беталаин обесцвечивается ионами трехвалентного железа. При дефиците железа пигмент не обесцвечивается и окрашивает мочу в красный (розовый) цвет. Битурия наблюдается в 49-80% случаев дефицита железа, но может встречаться и у 10-14% здоровых людей. Однако, битурия — повод сдать ОАК, проверить гемоглобин и сывороточный ферритин. ⠀ Если есть сомнения, есть ли дефицит железа, если есть хроническая усталость, ломкие волосы и ногти, нервозность, а до врача далеко — съешьте блюдо из свеклы. ⠀ Тему продолжу.
Возник спор в семье и стало интересно, какого цвета платье? Как все по разному видят цвета) С кроссовками такая же тема)
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Детская комната в синем цвете Синий цвет успокаивает, снижает активность. Добавление синего в детскую комнату сделает ребенка более спокойным. Этот цвет развивает у ребенка воображение и стремление к познанию нового. Однако синий цвет необходимо использовать в небольших количествах, иначе он может вызвать серьезную депрессию.👆 Детская комната в голубом цвете Голубой – цвет мечтаний и беспечности💫. Он, как и синий, успокаивает, но, глядя на голубой цвет, невозможно сосредоточиться. Голубой цвет не способствует развитию воображения. Слишком голубая детская комната замедляет рост и развитие ребенка. Детская комната в фиолетовом цвете Фиолетовый цвет – цвет магии, волшебства и чувственности🎇 . Если голубой олицетворяет собой всего лишь мечты, то фиолетовый – это полный уход от реальности. Интересно, что женщины в период беременности часто начинают отдавать предпочтение фиолетовому цвету. Происходит это из-за серьезных изменений в их жизни. Уход от реальности, погружение в мечты, ожидание чудес – все это нормально для беременных женщин. Но будьте осторожны, фиолетовый цвет не рекомендуется для оформления детской комнаты. Он не дает реализоваться способностям не только ребенка, но даже взрослого человека. Детская комната в зеленом цвете Зеленый цвет помогает рассеивать негативные эмоции ребенка. В зеленой детской комнате дети хорошо спят. Этот цвет оказывает благоприятное воздействие на детей, страдающих клаустрофобией. Однако, преобладание зеленого цвета в детской комнате может развить у ребенка эгоизм. Находясь постоянно в слишком зеленом интерьере ребенок будет чувствовать себя больным без видимых причин, – это относится к классическому зеленому цвету (с голубоватым оттенком). Выбирая зеленый в качестве цвета стен для детской комнаты, остановите свой выбор на радостном желто-зеленом оттенке, который вызывает у ребенка желание учиться и исследовать неизведанное.🔢 Детская комната в розовом цвете Розовый цвет (нежный оттенок красного) развивает чувствительность у детей, снижает агрессивность. Он успокаивает, улучшает настроение, вызывает чувство уюта и комфорта. Ребенок, живущий в розовой детской комнате, обычно дружелюбен, чувствителен, спокоен, редко капризничает, не приемлет насилия и жестокости.😇 Чем нежнее оттенок, тем благотворнее розовый цвет влияет на ребенка. В интерьере детской комнаты розовый хорошо сочетать с белым. Слишком много розового в интерьере детской комнаты развивает в ребенке легкомыслие, желание нравиться несмотря ни на что. Такой ребенок часто переоценивает свои силы и не может выполнить все, что обещает. Голубой – для мальчиков, розовый – для девочек Некоторые родители считают идеальным голубой цвет для мальчиков, розовый для девочек. Однако нельзя категорично разделять эти цвета по половой принадлежности. И тот и другой цвет имеют много оттенков. Голубой цвет успешно можно применять в детской комнате для девочки, так же как и розовый – для детской комнаты мальчика. Кстати, если мальчик растет слишком активным и агрессивным, то розовый цвет быстрее повлияет на него, чем любые уговоры родителей✅. Но этого цвета не должно быть слишком много, потому что любой цвет в чрезмерном количестве оказывает негативное влияние на развитие ребенка. Какой же цвет выбрать для детской комнаты? При оформлении детской комнаты лучше всего сочетать различные цвета. Используйте разные оттенки основного цвета: чем ярче и насыщеннее цвет, тем сильнее его воздействие на ребенка. Для стен выбирайте легкие оттенки, для предметов интерьера – сочные и яркие. При выборе учитывайте, как долго ребенку придется смотреть на этот цвет. Идеальным вариантом является разграничивание детской комнаты на зоны с определенными цветами.🌈 Тогда можно быть уверенными в том, что ребенок вырастет здоровым и в физическом и в эмоциональном плане.
Захра·
Здравствуйте,где и за сколько купили ?
lioness__··
Мама сына (2 года)
В блэк Сид шоп за 480
Захра··
ушунча арзанбы озу баасы ,бирде инстадан 3-4 минден коруп кымбат витаминдер экен дедим эле 😁
lioness__··
Мама сына (2 года)
в black seed всегда такие цены. Турецкие только там беру )))
🌙·
Мама сына (2 года)
Да, тоже такого же цвета
lioness__··
Мама сына (2 года)
Спасибо большое 🙏🏻❤️