На бытовом контролируемом уровне, когда меня накрывают какие-то жуткие и навязчивые мысли, стараюсь про себя представить, как я собираю эти мысли в кучку и отправляю её на улицу, где они превращаются в пыльцу, которая никому горя не принесут.
Смотря какой страх. Обоснованный или нет. Когда дитятко уехало на тусовку и на сутки телефон отключило, никакие средства контроля за страхами не действуют.
Ольга·
В некоторых случаях даже лекарства прописывают.
На бытовом контролируемом уровне, когда меня накрывают какие-то жуткие и навязчивые мысли, стараюсь про себя представить, как я собираю эти мысли в кучку и отправляю её на улицу, где они превращаются в пыльцу, которая никому горя не принесут.
Александра·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Родила вторую 😂
Юлия·
Мама четверых детей
Смотря какой страх. Обоснованный или нет. Когда дитятко уехало на тусовку и на сутки телефон отключило, никакие средства контроля за страхами не действуют.