Комментарии
Если нет тонуса и противопоказаний, можно сходить на лимфодренажный массаж мне очень хорошо помогал
Коленно-локтевая, канефрон и морсы, магний, вода в течении дня обязательно, желательно теплая , вторую беременность на этом просто выжила и родила в срок, хотя уролог пророчил что не доношу
@kristinarychagova666, ничего в канефроне криминального нет, всю беременность почти на нем. хотя бы сейчас теплая вода и морсы, либо бруснивер я еще пила. Мне гинеколог прописывала 2 Нед морсы , 2 Нед бруснивер и коленно локтевая
@kristinarychagova666, морс клюквенный, прям покупала клюкву, и в стакан с горячей водой, растолкла, можно мед туда и пила
@kristinarychagova666, у меня вообще лоханки были расширены, но слава богу я обошлась без стента, но отеки были обе беременности, во вторую еще и диету строгую держала почечную, она тоже помогает сгонять отек и 🙂 зато лицо не отекшее было 🤣🤣🤣благодаря всему этому
У меня с 20 недели ноги отекают, ношу чулки, врач прописала канефрон… плюс коленно-локтевой, и на подушках держу ноги по 15-20 минут 🤪
@kristinarychagova666, соль есть во всех почти продуктах - хлеб , сыр . У меня в первую беременность был гестоз , в остальные я не отекала ни разу вообще , просто убирала соль , иногда разгрузочный день на твороге и яблоках . И набирала , кстати, 10 кг оба раза , а не 25 как в первую , из роддома выходила с парой лишних кг )) идеально 🤣
Я начала отекать где то с 28 недели, был июль, ночи просто огромнейщие были 😵💫 мне не только соль, мне сахар запретили. Все жирное и жареное. Это для меня было откровением, что от сахара тоже отекают