anastasiyaa.
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 4 года)
Девочки
Пошла в зал спустя год после родов
Ничего сложного не делала
Но мне так плохо стало , заложило уши , начало тошнить , трясти. Была не голодна. Было у кого так ?
Комментарии
У меня после любой нагрузки так, тошнота, Голову сдавливает и дико болит, анемии нет вроде
Нравится Ответить
Скакнул пульс, чуть превысили активность. И да сдайте анализы. Не думаю что все критично,но следите за пульсом во время тренировки,пока идет активное привыкание к нагрузкам.
Нравится Ответить
Сдайте полный комплекс на анемию и другие дефициты тоже проверьте
Нравится Ответить
Плюсую за анемию. Вообще перед спортзалом всегда желательно проверять организм на дефициты.
Нравится Ответить
Так же было в зале спустя 1,5 года после родов,причем каждую тренировку .Ферритин низкий очень у меня и гипотериоз