Девы, я набрала вес. Я на терапии нахожусь. Сначала пила эсциталопрам и труксал все хорошо было. Психиатр решил что…
Девы, я набрала вес. Я на терапии нахожусь. Сначала пила эсциталопрам и труксал все хорошо было. Психиатр решил что труксал надо убрать и предложила альтернативу вальдексан на ночь. Три месяца я пыталась пить и надеятся что бессонница уйдёт. Я не спала долго, она мне заменила на другой нейролептик азалептин я спала как младенец но вес пер. С 57 кг я стала 64кг, у меня пошла тревожность я бросила пить его аппетит стих набор веса перестал. На новый год я наела 3кг примерно. Сейчас я 67 кг. Я никогда не сидела на диетах. Так как в 2021 года мне удалось с 39 кг добить 54 кг. Я пила для набора веса нейролептик тоже года 2. А сейчас дела плохи. Начала есть на ночь по 2 яйца , говорят они сжигают жир. Что вы едите? У меня обычно было так я ем много но не толстею в одном весе. Р. С мне сразу выписали рецепт на сибутрамин, я пропила параллельно с азалептином чтоб блокировать аппетит, но побоялась дальше пить тк вес пер и бросила и то и то.
Екатерина ·
Яйца не сжигают жир 😅
Вообще нет таких продуктов, к сожалению, сжиросжигающих.
Соблюдайте кбжу адекватный просто
are8era·
Мама сына (5 лет)
А как спите сейчас? Что пьете?
Оленька··
Искусственный сон. Вернулась труксал + донормил
Наталья·
Считайте калории.
Яйца не сжигают жир
Оленька··
Сейчас посоветовали посчитать кбжу по росту и весу
Тата·
Блин, как могут яйца сжигать жир, ну сами подумайте, ещё смотря как это яйцо приготовлено, если оно жареное, так там вообще каллорийная бомба
Оленька··
Варёные
Тата··
скачайте приложение fatsecret. Там можно считать калории, удобно первое время пока не привыкнете и не поймёте, сколько еды нужно
Майя 🐝·
Увы, яйца не сжигают жир. Как и ни один другой продукт
Диана·
Мама сына (1 год)
Вы только медикаментозную терапию используете или ещё у психотерапевта? Выглядит будто беду надо не только таблетками решать