Девы, я набрала вес. Я на терапии нахожусь. Сначала пила эсциталопрам и труксал все хорошо было. Психиатр решил что труксал надо убрать и предложила альтернативу вальдексан на ночь. Три месяца я пыталась пить и надеятся что бессонница уйдёт. Я не спала долго, она мне заменила на другой нейролептик азалептин я спала как младенец но вес пер. С 57 кг я стала 64кг, у меня пошла тревожность я бросила пить его аппетит стих набор веса перестал. На новый год я наела 3кг примерно. Сейчас я 67 кг. Я никогда не сидела на диетах. Так как в 2021 года мне удалось с 39 кг добить 54 кг. Я пила для набора веса нейролептик тоже года 2. А сейчас дела плохи. Начала есть на ночь по 2 яйца , говорят они сжигают жир. Что вы едите? У меня обычно было так я ем много но не толстею в одном весе. Р. С мне сразу выписали рецепт на сибутрамин, я пропила параллельно с азалептином чтоб блокировать аппетит, но побоялась дальше пить тк вес пер и бросила и то и то.
Блин, как могут яйца сжигать жир, ну сами подумайте, ещё смотря как это яйцо приготовлено, если оно жареное, так там вообще каллорийная бомба
@ujanin скачайте приложение fatsecret. Там можно считать калории, удобно первое время пока не привыкнете и не поймёте, сколько еды нужно
Яйца не сжигают жир 😅
Вообще нет таких продуктов, к сожалению, сжиросжигающих.
Соблюдайте кбжу адекватный просто




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...

Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Прочитайте пост до конца, там будет важная для нас просьба 😻
Год только начался, но мы уже приготовили обновление приложения, которое по плану должно выйти на следующей неделе, одновременно на iOS и Android.
По вашим просьбам из прошлых обсуждений, мы добавили
— мулитзагрузку фотографий в комментарии
— выделение автора записи в комментариях
— починили многие ошибки, добавили безопасности
В общем, это все появится уже на следующей неделе.
Параллельно с этим уже несколько месяцев мы работаем н...
ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈
Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄
Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️
Постараюсь остыть и сесть на разговор
Нужна ваша помощь 🙏
СРАЧ С МУЖЕМ
Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут
Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Вы только медикаментозную терапию используете или ещё у психотерапевта? Выглядит будто беду надо не только таблетками решать