Мучаюсь уже полгода с момента родов. Видимо расшаталась нервная система с постоянными ночными подпрыгиваниями. Ночью засыпаю час, могу встать в 5 утра и больше не заснуть, днем, не важно, насколько я хочу спать, даже с температурой, я не могу уснуть. Успокоительные не помогли, даже назначали фенибут, тоже нет эффекта. Мы на ив, поэтому лечусь. Может у кого-то была такая ситуация, чем-то лечили или само ушло😣
Комментарии
Мне только ад помогли. Назначил психиатр, именно с этим пошла что не сплю уже год. Не получалось провалиться в сон ( всё слышу, всё понимаю, как дремлю).
Спасибо, но на магнии с беременности, как будто совсем нет эффекта😢
@anastasianovoselova618, пейте не таблетки, а в жидкой форме
Послушаю. У меня тоже самое, но не с кем оставить ребёнка, что бы сходить до врача
Попробуйте тяжелое одеяло.
Мне помогает засыпать колючий коврик, очень нравится, прям проваливаюсь в сон. Тоже бывает, что на нервах не могу уснуть, сразу его достаю.
Я бы мужа попросила на какое-то время кормить по ночам. Или чередоваться)