Очень сомнительно отношусь к «мульти» витаминам где в одной таблетка 💊 дофига витаминов😂 Лучше пейте все по отдельности в дневной дозе взрослого человека. Только метилфолат можно увеличить дозу. У меня завтрак метифолат+б12+д3+йод 200мг. Обкд омега3+витЕ и перед сном магний)

Витажиналь хорошие витамины, мне в Эвиденс посоветовали в самом начале, мой доктор поддержал, когда уже на учет встала.

Все беременности пила Фемибион

Фольку пейте главное