Лежу немеют ноги, Сижу немеют Только когда хожу чувствую себя хорошо 🫠 Жесть какая-то, у кого так было?

Добрый день. Подскажите, получилось узнать причину и вылечить? То же самое..

Проверьте уровень в12 в крови

Моя любимая поза была: на диван легла и ноги на стену забросила. По пол ночи так лежала, иначе невыносимо было 😀

У меня руки от локтя до пальцев немели в беременность🤪 надо было их вверх поднимать и держать по 1-2 минуты, чтобы прошло

Кровообращение хуже в ногах у беременных, т.к. давление больше от живота. Делайте лёгкую зарядку, качайтесь на четвереньках