Лучшее время для разговора с ребенком – после обеда, а с подростком – ближе к ночи. Исследователь сна и биоритмов Майкл Бреус выяснил: если хотите, чтобы ребенок вас слушал, важно не только о чем, но и когда.
⏰ С детьми до шести лет заводите разговор сразу после обеда или ужина. В этот момент уровень сахара в крови плавно падает, и они слегка «подтормаживают» – как раз тот редкий случай, когда ребенок готов внимательно послушать и еще не размахивает игрушками.
⏰ С детьми 7–12 лет лучше всего общаться с 15 до 17 часов. В это время они уже успели подустать от школы и открыты для разговоров. Идеально вести такие беседы в машине по пути на кружки: на нейтральной территории, без навязчивого зрительного контакта.
⏰ С подростками стоит подождать до ночи. Ближе к 22 часам эти «ночные волки» вдруг становятся разговорчивыми. Если застать их перед сном, вы, возможно, узнаете то, что ни за что не услышите днем.
⏰ А когда лучше не пытаться? Утро и 17 часов – не время для бесед. Утром кортизол на пике, все немного раздраженные и сонные, а к 17 часам накатывают усталость и голод.
Согласны?
Комментарии
Даже и не знала про этот временной период беседы-беседовать)) по сути дела так и получается 😁
Старшая только глубоким вечером свободна, да действительно больше информации узнаю вечером)))
Ну а младшая всегда в любое время со мной готова беседы-беседовать 😃
@bipolyarnaya_zvezda Теперь буду придерживаться временем особенно акцент на старшую😂 она и так у меня вечно как партизан 🤦🏼
Согласны наверное,только мои в это время учатся ещё,а я на работе. Поэтому разговариваем перед сном.
Да, все тут прекрасно, но как это встроить в жизнь непонятно, потому что работаем и учимся. Ну типа только на выходных,наверно можно как то. Но у меня вот график 2/2 а у детей один выходной - воскресенье, как то не получается поговорить вообще. 😆
@bipolyarnaya_zvezda да,поэтому мы либо пока на кружки едем либо перед сном,перед чтением книги
И так ‼️1/02 будет прегги встреча (можно с детьми) потом не говорите, что Вас не звали 😏
Пы.сы обеденное время ближе к обеду
Место: где-то в центре
Что делать с подростками, которые не приходят домой?
А что делают с подростками, которые систематически в 17 лет не приходят домой и обманывают?
Разговоры уже не помогают.
Это как бы забить или всё-таки надо серьезно с ребенком заниматься у психоаналитика или психиатра?
А как это, рожать днём? Я все по ночам рожаю🤣 мне кажется ночью время быстрее идёт)
А тут знакомая в три часа дня родила... я как то понимаю, ночью началось , утром родила)) а так бы у меня начиналось после завтрака, часов в 11... и у обеду уже свободна😂
Ребёнок 2 месяца спит всю ночь без кормления — это нормально?
Всем привет! Сын (2 месяца) спит всю ночь. В ночь уходит к 10-11 часам и просыпается ближе к 6. Нормально ли это? Надо ли среди ночи будить и кормить грудью? После роддома тоже так было, но потом я начала кормить ночью. Какое то время просыпался 1-2 раза за ночь на кормление. Но вот где то уже неделю не встает ночью.
Моему ребёнку 1 год и 1 месяц.
Сохраняется 2 дневных сна: в обед 12:00-13:00 (идём гулять, кладу ее в Санкт и она тут же вырубается) и вечером часов в 16:00-17:00 (она сама начинает на меня укладываться, я ее тогда кладу на себя, покачиваю и она тут же засыпает). В ночь..... накупаю, покормлю и часов с 21:00 начинаю: качаю на руках, ношу столбиком на плече, качаю сидя, укладываю на себя ..... засыпает ближе к 12 ночи. Пробовала «не насиловать» и дать возможность вымотаться. К 11 вечера бродит по...
Да