Доброе утро всем😘.

Меню за вчерашний день:

Завтрак- гречка с яйцом, сыром с красной рыбкой.

Обед - фаршированные перцы и рис.

Ужин - творог.

Из перекуса ещё была ещё конфета Милки вей, 3 хлебца и протеиновый коктейль (брала на пробу). За ужин тренер меня отругала, но как же вкусно.

Делитесь вашими тарелочками. Что у вас на завтрак?

#менютвоюмать #1500ккал #ппменю

#меню@tvoyou_mati