Девочки ,есть тут кто не спит ?капец, за время праздников режим счелся на нет .
Я работаю 5/2,встаю в 5.20,собираю себя ,потом детей
На праздниках мы хоть и ложились в 22.30-23(что все равно поздно),но блин просыпались что дети ,что я в 09.30-10.00
Мне так плохо было от такого графика ,аж в кучу себя собрать не могла.Думаю ладно ,праздники,потом войдем в режим .Но,потом я ушла на больничный.Но дети все эти дни ходили в сад ,я рано вставала ,собирала их,муж их отводил ,я дальше спать не ложилась .Грубо говоря все по режиму .
Почему блин такое разбитое состояние дома?в декрете было так же
На работу когда ,просыпаюсь бодрая ,но устаю очень после работы (
А вот щас вообще побочный эффект от дома-бессонница.Блин я и на работу не рада ходить ,и дома мне не нравится 🤦♀️есть такие же как я ?
Комментарии
это из-за того,что днем спите и высыпаетесь,не спите днем и пейте на ночь 400 мг магния мне помогает
У меня от магния кружится адски голова (я как то в декрете пришла к врачу,с бессонницей 😄он назначил магнелис
Жуткое головокружение было,пришла к нему с жалобой ,сказал ромашку пей тогда на ночь 🤦♀️
@v.k.s. 😂Ромашка чудо средство. Я пью магний с вб,не кружится. А в целом средств таких от бессонницы особо и нет. А если и есть,то потом днем ходишь как сомнамбул
Сейчас с 8 января многие жалуются на бессонницу и работающие и в декрете , у некоторых с ноября так, в запрещеннограмме смотрела
Я кстати тоже видела Я на погоду реагирую .Но стараюсь об этом все равно не думать 😄
Что такое сон😆