post image

4-ая беременность вся на спорте в отличии от предыдущих. Раньше я считала, что отсутствие нагрузки - и есть бережное отношение к себе и забота. А когда тебе 30, ты понимаешь, что даже беременность не повод себя запускать и пропускать тренировки. Единственное, что пошла на спец тренировки для беременных.

Выхожу каждый раз с огромным облегчением в теле.

9

Комментарии

tanya 1789·Мама двоих (младенец)

Отлично 👍 кого ждете ?

Нравится Ответить
Кристина ·Мама дочки-младенца

Это прекрасно! Особенно если нет никаких противопоказаний)

Сама занималась до 37 недель аэробикой, потом перешла на йогу для беременных, за два дня до родов последний раз был)

Нравится Ответить

А вообще спорт всегда был в вашей жизни? Выглядите прекрасно!

Нравится Ответить