Стали бы пить железо, какое и как совместить с едой, если постоянно ем кисломолочное (творог,сливки,сыр) - нужен белок для прикрытия на гсд диете?
Ферритин 20 при гемоглобине 130 в 22 недели.
Если будут запоры, 100% брошу.
Рассматриваю такие варианты как хемаплекс (лечебная дозировка 85 мг, кофакторы вит В, С и др) , солгар, сибирское здоровье - профилактическая дозировка без кофакторов.
Совместить с едой - наверное только в обед, когда ем мясо для белка.
Комментарии
Ферлатум фол пила,все было хорошо,но поднимал плохо,перешла на сорбифер,он крепит. Но как выше писали,это конечно же все индивидуально. Тут только пробовать и искать свое.
Ферлатум фол пила,не было запоров. Старалась не совмещать с молочкой, но в целом пила как придётся 😂 обычно в промежутке между завтраком и обедом
От запоров пейте форлакс. Вы что, ребенку нужно, чтобы у вас все было более-менее с железом. Пейте обязательно.
@lu2324, все это индивидуальная реакция. У меня не было в беременность запоров (пила ферлатум Фолл и солгаровское), у кого-то крепит от них ещё как. Но , в любом случае, это не основание, чтобы не пить железо и скатываться в анемию, ребенку очень нужно ваше железо , особенно в 3 триместре.
@moreeeeeeeeeee надо искать своё, имею ввиду, что брошу и начну другое. Потому что от запоров геморрой, а все эти слабительные через рот вызывают вздутие и не сразу работают, у меня такой опыт. Дюфалак вообще сахар, при, гсд лучше не пить.
@lu2324, аа, поняла))
Желаю вам найти свое с первого раза 🙌🏻🙏🏻
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как вы относитесь к платному дню рождения?
Что вы об этом думаете ?
Пригласили на день рождение.
Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻♀️
Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем.
Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть.
При этом с мужем и младшей дочкой нельзя...
И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Пью как придется, тоже на диете гсд 🥲 до диеты пила за пол часа до еды, ка кто получалось, сейчас не получается 🫠