
Итоги первого месяца на пути к телу мечты
Первый месяц был больше эмоциональным испытанием, чем физическим. Я поняла и приняла главное: путь будет не коротким. То, что наедалось годами, не уйдет по щелчку пальца за 5 месяцев.
Я решила начать с головы и своего отношения к еде. Новогодние праздники с бесконечными застольями и гостями стали настоящей проверкой на прочность от вселенной 😅
Впервые за все время я за новогодние праздники , в минусе по весу и объемам. Я научилась различать голод и желание «просто покушать от нечего делать». Не голодаю, но и не переедаю. Медленно, но верно иду в нужном направлении.
Из полезных привычек , которые до сиз пор внелряю иногда через лень:
Начала пить воду,делаю зарядку ,ставлю цель станцевать под 2–3 энергичных трека каждый день, еще и пою 😂
Месяц отходила в зал , в январе финансрво не потянула новый год и юбилей мужа, затратный месяц . В зал вернусь в феврале
Жду степпер, в планах добавить больше активности.
Честно, по весу не очень довольна, но по объемам вполне 👌
Планы на следующий месяц:
Избавиться от лени окончательно и ввести ранний подъем.
Умничка 👍 если хочешь могу помочь тебе, мои девочки убрали максимум 23 кг, я сама 6,65 кг при своем весе убрала)
Выбирала по отзывам , взяла не дорогой чтобы вообще освоить его) Степпер с эспандерами
ссылка
@evelina_sh, у меня есть один но он какой то неимоверно тугой ,просто нереально больше 3мин🤬
У вас все получится. Объемы и отражение в зеркале более показательны, на вес не стоит сильно ориентироваться
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Удачи вам! У вас всё получится!