post image

С пятницей, девы❄️🎄❄️

Пардон, конечно, за пропуск 2 штук, но это было семейное дело- каникулы без

гаджетов👏.

Двухнедельная переменка жральная закончена, я снова взяла аскезу✊.

И что я могу сказать…

Особой радости свобода выбора не принесла, но я примерно так и думала.

Ну съела я за 15 дней рафаэлку, кусочек узкий наполеона, икру на белом батоне, пирожок с печенью и пельмени😋.

Вот последнее, пожалуй, поистине божественное блюдо😍.

Через месяц опять поем🤣👌.

На улице, конечно, чудесно❄️.

Сразу вспомнила, как мы с сестрой у бабушки в Енисейске в ватных штанах поверх валенок рыли ходы в сугробах.

В -40. Потом и штаны, и варежки, заледенелые, стояли оттаивали возле

батареи😅.

И все гуляли и катались на жопе с горок, мороз не пугал.

Поэтому я сегодня нашарилась, сопли вытекли и сразу застыли, ресницы и усы побелели, всё, как и положено в Сибири-матушке🥰❄️🌲.

Теперь время приятных посиделок под поле чудес 🤣🤣🤣.

Всем хорошего настроения🥂.

#мамаЛеравПятницу

2129

Лучший комментарий

Юлия·Мама двоих (младенец)

На сколько вы уже похудели и за какой период?)

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Я начинала примерно полтора года назад. Мне надо было быть дриснёй на выпускном🤣. -20.

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (9 лет)

Я и от шЭ отказалась 😭😭😭

Но думаю, что лоханулась 🤣

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@guru_wine, всё зависит от руля утром. Но я не ограничиваюсь пятницей😂. Я алкаш

Нравится Ответить

Комментарии

Мария·Мама двоих (2 года, 6 лет)
стикер
Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Поздравляю!🥂🎉

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (2 года, 6 лет)

@lerok спасибо ☺️

Нравится Ответить
Анюта💜Рыжая Бестия·Мама дочки (9 лет)

А я так хотела оливьешечки ещё поесть на старый новый год и заболела блят, теперь нихрена не чувствую 😭

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Ой. Поправляйся!

Нравится Ответить
Sova·Мама двоих (1 год, 5 лет)

90% про еду

А я хочу поинтересоваться коктейльчиками 🍸🥹 можете прислать хотя бы парочку рецептов? Ну очень вкусно выглядит😍 после родов буду наслаждаться , когда дети уснут😁

Нравится Ответить
Анюта💜Рыжая Бестия·Мама дочки (9 лет)

Ооо хотите я своими поделюсь вкусняшками 😁

Мой новенький любимчик - Амаретто Спритц

ссылка

Летний вариант с сорбетом и ромом

ссылка

Эти два мы очень часто юзаем. Беллини долго не решалась попробовать, думала будет сладкий, а он пушка оказался 🤤

ссылка

И вот ещё

ссылка

Нравится Ответить
Sova·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@anngoddess, спасибо , добрый человек !❤️

Нравится Ответить
Лялечка·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Ммммм

Нравится Ответить
Марина·Мама подростка

Спасибо 🙏🏻 всегда с удовольствием считаю ваши пятничные посты и любуюсь вашей сервировкой.

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Спасибо ☺️

Нравится Ответить
elina_1987·Мама дочки (9 лет)

Да

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Что за салатик с каперсами на фото?

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Это форель

Нравится Ответить
Анна Садыковна·Мама подростков
стикер
Нравится Ответить
Регина·Мама сына (3 года)

Божечки какая аппетитная рыбка 🫠 там фета или брынза?

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Твор сыр

Нравится Ответить
***·Мама сына (6 лет)

А че такое на тарелке -елочке?

Нравится Ответить
alla_ka·Мама сына (3 года)

Тушеные черри, болг перец, фета

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Да, запечёные перец и черри со специями и немного масла. Потом сверху Фета

Нравится Ответить
·Мама двоих (1 год, 4 года)

У меня на прошлой работе в отделе частенько был "пятничный пир" на обеде, что-нибудь вкусненькое заказывали или приносили из дома, иногда с 🥂 , с теплотой вспоминаю ту работу по пятницам 😆 так что мне ваш пятничный пир очень откликается🤗

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Спасибо ☺️

Нравится Ответить
Варя·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Ой, моя бабушка тоже в Енисейске жила) в Порту. Но мы зимой редко были. Помню в начале октября до Озерновского ДК на дискотеку ходили и на обратном пути видели северное сияние. И ещё как то на бабушкин юбилей 29.01 приезжали и забирали у кого то пирог черемуховый. Ночь. Зима. Куча снега. И такой вкуснячий пирог)

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Вот мы из Озерной😄

Нравится Ответить
Варя·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@lerok ну мы считай земляки)

Нравится Ответить
·Мама сына (6 лет)

МамЛера, фрукты кушаете абсолютно все при аскезе? В любом количестве и в любое время? 🤔

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Нет, не особо. По желанию. Из фруктов яблоко, Хурма, манго. Ну и королевский финик дохера калорийный

Нравится Ответить
Nata·Мама троих детей

Ааа, долгожданные фото тарелочек и того, что на них 🔥🔥🔥

Где, где вы берете такую посуду красивую???)))

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Я тарелочница🤣. Ищу везде

Нравится Ответить
Катрин·Мама дочки (9 лет)

Удивлена, что до сих пор не подписана на вас, о, прекрасный добрый и счастливый человек!

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Добро пожаловать! Действительно, странно 🤣🫶🏼

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (2 года)

Так!!! Хватит нас соблазнять! Я со своего дня рождения хочу шампанское или вермут,но заболела,а теперь антибиотики...

Так хочется...

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Оспади, ну после аб налей Мега бокал😍🥂

Нравится Ответить
Катрин·Мама дочки (9 лет)

Я вот так плюнула на все и жахнула винишка после температурки. Сопли остановились на сутки. А потом снова полились. Но это уже другое 👍

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (2 года)

@lerok ещё 3 дня!!!

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Лерчик, а зачем тебе аскеза, если ты и без нее на пэпэ?

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Я вот тоже об этом думала. Но ведь смысл аскезы- это не диета и не пп. А то, ради чего это. И, когда я прописываю, что это ради здоровья и благополучия семьи, то совсем другая нагрузка выходит.

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@lerok 🤔 блин, никак я не пойму эту тему

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@olga__m, ну ты рукой пишешь, от чего отрекаешься на опр время. Это необязательно еда. Это может быть мат, нетерпение итд. И когда у тебя есть цель, во имя чего ты себя ограничиваешь, то легче. Я прям заметила. Ну пп- и что. Съела торт, завтра урезала калории. А при аскезе не прокатит. Там же здоровье прописано. Короче, мне нравится эта жёсткость😂

Нравится Ответить
Ксения·Мама дочки (11 лет)

О, печёные перцы с Фетой сегодня сделаю, спасибо за идею)

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Там ещё помидоры черри для кислоты

Нравится Ответить
Ксения·Мама дочки (11 лет)

@lerok, ага, увидела!

Нравится Ответить
Олеся·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Кто-то в -40 катался с горок, а кто-то сегодня в -30 всего 4 четвероклашки пришли грызть гранит науки, я не много в недоумении

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Нам наша написала в 6 утра: дети дома

Нравится Ответить
Катерина·Мама сына (8 лет)

Приятного аппетита и хороших морозных выходных ☺️Лера а это курица на третьем фото с кедровым орехом или рыба?) что там еще в составе?

Нравится Ответить
Катерина·Мама сына (8 лет)

@lerok, он про грибы то глаза закатывает, хотя вот на каникулах ели картошку жареную с лисичками и ничего не удивились откуда)) но я один раз его взяла за грибами летом он говорит это лисички? А там поляна😂в итоге такой радостный был)

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@ket_kireeva, ну прекрасно же!

Нравится Ответить
Наталья Казанина·Мама троих детей

@ket_kireeva нормуль, я вот второй год страдаю, что папоротник не собрала и не заморозила🤣🤣🤣🤣и грибы надо в этом году запасы пополнять, а то белые и лисички сушёные закончились почти😌

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (6 лет)

У Вас так всегда красиво на столе. Посуда прям красивая такая, а про еду вообще молчу. Вы большая молодец 🫶

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Спасибо 🥰

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

Господи ж божечки какая вкуснотища то

И пятницАааа жэш сразу прям 😁

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

🫶🏼🫶🏼🫶🏼

Нравится Ответить
Любовь·Мама дочки (9 лет)

Мы соскучились по Вашим пятницам! Happy Friday!

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

🫶🏼🫶🏼🫶🏼

Нравится Ответить
Люция ·Мама дочки (3 года)

Можно нескромный вопрос? За какое время съедают 1 приём пищи Ваша семья? И сколько времени Вы тратите на приготовление? Я серьёзно, не хочу Вас обидеть. Наоборот, все так красиво 😍 разнообразно и наверное вкусно, большая трата времени на приготовление, а съедают наверное очень быстро

Нравится Ответить
Люция ·Мама дочки (3 года)

@lerok растущие организмы 🤣. Может быть есть какие-то лайфхаки как меньше времени тратить на готовку? Я бы с удовольствием набрала опыт

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@luciasajheeva816, я по осени делаю банки с борщом и рассольником. Это прям спасает. Готовлю сразу много, чтоб хватило хотя бы на 2 раза🙄. Лист голубцов, большая кастрюля макарон. Уменьшить время особо не получается, тк все едят разное, в зависимости от спорт режима.

Нравится Ответить
Люция ·Мама дочки (3 года)

@lerok Вы для меня герой! 🙏🌹

Нравится Ответить
Happy Baby·Мама сына (6 лет)

Я тоже рада снова видеть Ваши пятницы)

Подскажите, пожалуйста, если есть возможность

я читала все ваши посты про детский спорт и очень всегда вдохновлялась ими

А сейчас сыну предлагают сшор по плаванию в 14 дня, и я уже не так вдохновлена, потому что мне придется урезать время работы врачом в частной клинике

Был ли у вас диссонанс по поводу урезания себя в пользу спорта детей? Или не было сомнений?

Буду очень благодарна за ответ 🙏

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Ха бля. Пардон🤣. Меня не существует в принципе из-за их спорта🤣. Конечно, это полное подчинение и отсутствие отдыха

Нравится Ответить
Наталия ·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Наконец-то вернулись пятничные посты 😃!!!Аж настроение поднялось.

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

Я Рада🥰☺️

Нравится Ответить
Ольга·Мама троих детей

На улице и правда чудесно)))

Я тут вдруг поняла, оказывается живя за городом надо ещё и снег убирать , хорошая такая русская забава в - 40 🤣 порадовалась что мы только пока наездами .

Нравится Ответить
Ольга·Мама троих детей

@lerok 🤣🤣🤣

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@helga81, ну а чё бля, зря кормлю что ли 😂

Нравится Ответить
Ольга·Мама троих детей

@lerok через дае недели 10 лет , надо уже дать лопату в руки )))

Нравится Ответить
Мамочка ·Мама двоих (4 года, 14 лет)

Эх блин, а мы в больнице лежим, не выписали сегодня нас😭

Нравится Ответить
Ангелина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Выздоравливайте 🙏🏼

Нравится Ответить
Мамочка ·Мама двоих (4 года, 14 лет)

@lerok, спасибо большое!

Нравится Ответить
Мамочка ·Мама двоих (4 года, 14 лет)

@angelina_travelagent, спасибо!☺️

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (9 лет)

Я и от шЭ отказалась 😭😭😭

Но думаю, что лоханулась 🤣

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (6 лет, 13 лет)

@lerok, как там по тнт было в приколе, вот хочется тебе выпить- выпей 🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (6 лет)

@lerok мой собрат! Мне только мат и остался🤣

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@paprushik, 🤣

Нравится Ответить
Ангелина·Мама двоих (3 года, 6 лет)

А что именно убираете из питания? Углеводы?

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@tata-00_00, всё сама. Не верю им

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@tata-00_00, редко. Раз в нед

Нравится Ответить
Татьяна·Мама подростка

@lerok , подозрительная выдра- кредо детей 80-ых😏

Держи мою руки, современник 🤝

Нравится Ответить

Супер !!! Каникулы без гаджетов , надо попробовать 🧐

Тебе надо посмотреть «тарелочки» @akuna_matata, у неё много интересного

Нравится Ответить
lerok·Мама троих детей

@katerina_leonidivna, оооо как я рада!!! Блин, ну это же и есть то самое нормальное бабское единение! Это то, чего никому не понять. Вот, казалось бы, кому какое дело, у кого что в тарелках? Но вот нет же! Это важно! Мы все обменялись, поняли, что мы рядом, узнали новое: рецепты, посуда. Меня, лично, это очень вдохновляет!!!😍😍😍

Нравится Ответить

@lerok, как-то смотрела интервью с Павлом Воля . Он рассказывал : забыл телефон на две недели и оказалось , что за две недели он был нужен только ОДИН раз . Очень важный звонок был .

Нравится Ответить

@katerina_leonidivna, я про разнообразие .

И в тех тарелочках все очень красиво и полезно - как Валерия любит 🤗

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

На сколько вы уже похудели и за какой период?)

Нравится Ответить
Голубева ·Мама дочки (3 года)

@jiraf может это просто пока ещё 🤣 фиг знает, как с возрастом будет

Нравится Ответить
jiraf·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@anastagolubeva, ахахахаха, может. Но надеюсь вас это не коснется 🤣

Нравится Ответить
Голубева ·Мама дочки (3 года)

@jiraf 🙏🙏🙏 надеюсь 🤣🤣🤣🤣 хотя как-то не встречала толстых алкашей🤣

Нравится Ответить