Вышла из душа вчера и подумала: "Как хорошо иметь возможность помыться!". Муж в это время был с Ульяной, она все никак не хотела уходить в ночной сон, и её пришлось докачивать несколько раз.

И мне вспомнился мой рабочий кейс:

Молодая клиентка, замужем, в наличии 1 грудной ребенок. Пришла с тем, что не может расслабиться, высокая тревожность.

Сессий было порядка 10-ти штук, и мы крутили эту тему с разных сторон. Но что мне вспомнилось сейчас, это то, что муж не мог побыть с ребенком, пока она принимает душ. Да, у нее банально не было возможности нормально помыться.

Сейчас, понимая, что значит быть с малышом 24/7, я ещё острее чувствую, через что она прошла. Хотя и тогда мы тоже работали и на тему договоренностей с мужем в этой теме, и что её побуждает с намыленной головой вылетать из ванны к ребенку.

Ведь помыться, будучи мамой, — это больше, чем смыть с себя пот и усталость. Это — акт восстановления границ. Возможность выдохнуть, побыть наедине с собой. А это так важно, когда ты все время в склейке с маленьким человечком.

Чем-то делюсь вот тут -

ссылка

Буду рада, если заглянешь!