Девочки , хочу начать заниматься спортом дома. Запрос не похудеть , а подтянуться, а именно пузяко. После вторых родов живот не ушел. Посоветуйте, пожалуйста, с чего начать , какой инвентарь приобрести.

Мой вес 57 , рост 161.