Режим сна ребенка в 9 месяцев: как наладить и нормативы
Девочки подскажите пожалуйста у ребенка в 9 мес должен быть режим сна? Просто ребенок то ночь не спит день отсыпается,то наоборот,пытаюсь выстроить режим,стараюсь выстроить режим (например после купания начинаю укладывать) а он еще больше расходится
Подскажите пожалуйста нормальный режим ребёнка в 9 мес и как можно начать его выстраивать?
Комментарии
вести дневник сна вб считать. Какой ц вас примерно режим, он может немного разный у всех быть. Дочь просыпается в 9, первый сон 12-14, второй сон 17-18 В ночь в 21. Но туда сюда может чуть съехать
Приглашаю вас на консультацию по детскому сну или на сопровождение)
Помогу вам
Также есть группа бесплатной помощи вопрос-ответ в тг
Стараемся выстроить режим но сложновато
Нужно чтобы выгуливал днем все ВБ, чтобы не было ночных гуляний
Сегодня наткнулась на статью.
Что первый сон должен быть длиннее, чем второй и третий если есть
Последний сон должен быть не позже 17-17:30
ВБ примерно 3-3,5 часа, в 9 месяцев вероятнее побольше
До сих пор режим плавает. То встаёт раньше, то гуляет дольше. Подъем утром зафиксировала и общее время сна днём и ночью. К консультанту по сну обращалась, но особо изменений не увидела. И не хочу так париться над режимом, зубы, кризисы, поездки- всё может сбить режим
Отслеживать ВБ и много спать днём не давать, я свою всегда будила и бужу)
В интернете много информации какой должен быть вб и сон. От этого отталкивайтесь.
В 9 месяцев уже должен быть встроенный режим.
Я смотрела по потребностям дочери, а не чётко от норм.
У неё утро меньше вб чем вечером с самого рождения и до сих пор. У каждого ребёнка свои особенности