Как я похудела на 28 кг и ставлю новую цель в 62 кг

Ну наконец-то заветные 65 кг 🥹🔥

Последние 3–4 кг стали уходить ну очень медленно, поэтому научилась радоваться маленьким отвесам.

Минус 28 кг 😶‍🌫️ за весь период.

Цель в 65 кг я поставила себе в самом начале похудения: 11 июля.

Сейчас пришло время сдвинуть цель до 62 кг, и на этом похудение можно считать успешным 🤫 Ниже худеть не планирую, к лету я хочу уже больше менять тело, а не вес, но и вес хочется 62 кг 😅 В таком весе я была довольна собой. 62-65 для меня самое комфортное, ниже 60 уже не очень, а если 56, то это критическая точка для меня...была там, знаю, что меня ждёт, никакой XS размер того не стоит.

#похудение #интервальноеголодание